Conoce más

Abrir
Tanger Outlets

Tanger Outlets

Libro de cupones gratis para socios

25 preguntas sobre el Seguro Social

¿Preguntas sobre el Seguro Social?

 Obtén las respuestas

 

 

 

 

Recursos para encontrar empleo

AARP Teatros Regal

Regal Cinemas

Ahorros en entradas de cine y más

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ofertas exclusivas de puntos para socios

Beneficios para miembros de Audífonos

Centro auditivo

Obtiene los recursos y soluciones

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Celebra y ahorra en tu membresía de AARP

Seguro Social

Tomen una posición - Propuesta del seguro social

Cada candidato a la presidencia de Estados Unidos debe tener un plan para mantener fuerte el Seguro Social.  

cómo combatir
el hambre

Abuela cocinando con su nieta

Consume alimentos nutritivos y económicos. Busca ayuda del gobierno si la necesitas. Más información aquí.

juegos

Juegos de AARP

Prueba tus destrezas e ingenio. ¡Juega gratis!

Más
videos

salud

bmi tool

Descubre cuán saludable es tu peso.

Calcula tu IMC.

Trivias

¿Qué tanto sabe? Conteste la trivia

¡Pon a prueba tus conocimientos sobre salud, entretenimiento y más! Contesta las trivias.

horóscopo

Géminis - Horóscopo de AARP

¿Eres Géminis?

Si tu cumpleaños es entre el 21 de mayo y el 21 de junio, aquí encontrás tu horóscopo diario.

Tacos de pescado estilo Baja con pico de gallo y salsa blanca

Ollas cortesía de TuCocina.net

 

Tacos de pescado estilo Baja


In English

6 porciones
INGREDIENTES

  • 1½ libras de filetes de tilapia u otro pescado blanco. 
  • 1 taza de harina común. 
  • 1 cucharadita de sal. 
  • 1/2 cucharadita de condimento Old Bay.
  • 1/2 cucharadita de orégano seco.  
  • 1/2 cucharadita de ajo en polvo.
  • 1/4 cucharadita de pimienta negra fresca molida.
  • 1 taza de cerveza.
  • Aceite de canola para freír.
  • Tortillas de maíz azul.
  • Hojas de lechuga iceberg (escarola) trozadas


PREPARACIÓN

  1. Mezclar la harina con el condimento Old Bay, el orégano, el ajo en polvo, la sal y la pimienta. Con un batidor, revolver la cerveza en la mezcla de harina hasta incorporar los ingredientes de manera uniforme.
  2. Lavar el pescado con agua y secarlo con palmaditas. Cortar los filetes en doce lonjas de 1x5 pulgadas. Verter 3 a 4 pulgadas de aceite de canola en una sartén profunda. Calentar a 350 ºF.
  3. Rebozar el pescado de manera uniforme. Sumergir los filetes en el aceite caliente, sin sobreponerlos. Cocinar durante 4 minutos o hasta que el rebozado esté crujiente y dorado. Repitir estos pasos con el resto del pescado. Reposar en un plato con papel absorbente.
  4. Calentar las tortillas de maíz en una sartén hasta que estén blandas y calientes.
  5. Para la presentación, primero poner la lechuga, luego colocar el pescado encima, agregar la salsa (pico de gallo) y la salsa blanca. Terminar con un poco de jugo de lima verde. Doblar la tortilla por la mitad al servir.

Pico de gallo


INGREDIENTES

  • 5 tomates ciruela frescos, sin tallos ni semillas, picados fino. 
  • 1/4 de cebolla blanca, picada fino. 
  • 1 jalapeño (sin tallos, nervios ni semillas), picado fino. 
  • 1 chile serrano (sin tallos, nervios ni semillas), picado fino. 
  • 1/2 taza de hojas de cilantro, picadas fino.
  • 4 cebollines (parte verde y parte blanca), picados fino.
  • Sal y pimienta al gusto. 
  • Jugo de 1 lima.

PREPARACIÓN

Para la salsa fresca, combinar los ingredientes. Refrigerar hasta que esté lista para servir.

Salsa blanca


INGREDIENTES

  • 1/2 taza de mayonesa.
  • 1/4 taza de crema agria.
  • Jugo de 1 lima verde.


PREPARACIÓN

Mezclar los ingredientes hasta incorporarlos. Refrigerar hasta que esté lista para servir.

Alertas de tema

Usted puede recibir alertas semanales por correo electrónico sobre los siguientes temas. Solo haga clic en “Seguir”

Administrar alertas

Procesamiento

Por favor espere...

progress bar, please wait

¿Qué opina?

Deje su comentario en el campo de abajo.

Publicidad

Denisse Oller - Experta en Cocina de AARP

La sazón de Denisse

Prepara ricas y nutritivas recetas con el toque único de la chef Denisse Oller.

Publicidad

Ofertas y Beneficios

De compañías que cumplen con los altos estándares de servicio y calidad establecidos por AARP.

Member Benefits Discounts

Los socios ahorran hasta un 30% en lentes con receta en LensCrafters

Member Benefits Outback

Los socios ahorran un 15% en el almuerzo y la cena todos los días en Outback Steakhouse.

Member Benefit AARP Regal 2

Los socios pagan $9.50 al comprar boletos Regal ePremiere Tickets en internet. Se aplican condiciones

Member Benefits

Únete o renueva tu membresía hoy. Los socios de AARP obtienen beneficios exclusivos y ayudan a lograr un cambio social.

Publicidad