Spa en casa

Mima tu piel a los 50, 60, 70 años y mayor edad

Sigue esta sencilla rutina de 3 pasos para minimizar las arrugas y tener una piel de apariencia más joven.

En tus 60 años

Primer paso: Limpia
Elige un limpiador facial que retire los restos de suciedad sin resecar la piel. Los productos que contienen exfoliantes naturales, como los ácidos alfa hidróxidos, ayudan a desprender las células muertas del cutis, eliminar las impurezas del acné durante la menopausia y estimular la producción del colágeno, dice Melissa Piliang, dermatóloga de la Cleveland Clinic Foundation. Solo cerciórate de elegir una fórmula suave.

Vuelve a lucir radiante
    •    El sol causa un 90% del daño cutáneo
    •    Puedes repararlo

Segundo paso: Protege
Es importante seguir usando productos con protección solar de amplio espectro (un FPS de 30 o más) todos los días, pero según Piliang, podrías necesitar cambiar a una crema espesa que ayude a mantener la piel hidratada. Las espinillas que no se curan y las lesiones que sangran con facilidad son señas de que debes consultar a un dermatólogo, que puede congelar el área con nitrógeno líquido o recetar cremas para eliminar las lesiones precancerosas.

Tercer Paso: Suaviza
"Busca una crema barrera protectora para ayudar a prevenir la sequedad", dice Fusco. "Sigue usando los productos antioxidantes, incluso los retinoides, pero mézclalos con cremas hidratantes para que no sean tan irritantes". ¿Tienes manchas de la edad? Considera la hidroquinona. Tratar las manchas con esta potente crema diariamente puede aclarar zonas oscuras en seis a ocho semanas.

Productos para tus 60 años
Los limpiadores faciales retiran los restos de suciedad y las células muertas, pero elige uno que no reseque la piel.
    •    Dove (barra de jabón o limpiador facial líquido)
    •    Toallitas de limpieza Wet Cleansing Towelettes o el desmaquillante Cold Cream Cleanser de Pond's
    •    Desmaquillante fisiológico Physiological Cleansing Gel de La Roche-Posay
    •    Limpiador facial suave Gentle Skin Cleanser de Cetaphil

Los protectores solares deben bloquear un amplio espectro de luz ultravioleta y tener un FPS de 30 o más.
    •    Anthelios 60 de La Roche-Posay
    •    Hidratante facial diario Healthy Defense de Neutrogena
    •    Productos de CeraVe
    •    Hidratante facial diario FPS 50 (Daily Facial Moisturizer SPF 50+) de Cetaphil
    •    Productos de EltaMD

Las cremas barrera protectoras y los sérums están diseñados para hidratar y balancear el tono de la piel.
    •    Sérum Facial Radiance de First Aid Beauty
    •    Sérum ojos y labios Vinexpert de Caudalie (con resveratrol)
    •    Línea de productos ProX de Olay
    •    Sérum No. 7 Protect & Perfect de Boots

La hidroquinona ayuda a eliminar las manchas oscuras en el rostro y las manos.
    •    Crema Nu-Derm Clear #3 de Obagi
    •    Crema Fade Cream de Ambi
    •    Crema de hidroquinona con receta médica

Siguiente: A partir de tus 70 años. »

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