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1 de octubre: Las vacunas y cómo sobrellevar la pandemia

Expertos comparten información sobre la enfermedad COVID-19 y cómo protegernos.

Bill Walsh: Hola, soy Bill Walsh, vicepresidente de AARP, y quiero darles la bienvenida a esta importante discusión sobre el coronavirus. AARP, una organización de membresía, sin fines de lucro y no partidista, ha estado trabajando para promover la salud y el bienestar de los adultos mayores de EE.UU. durante más de 60 años. Frente a la pandemia mundial de coronavirus, AARP proporciona recursos de información para ayudar a los adultos mayores y a quienes los cuidan.

La semana pasada, la nación superó un hito sombrío cuando la persona número 200,000 murió a causa de la COVID-19. Llevamos casi siete meses de pandemia, y los nuevos casos y las tasas de mortalidad continúan moviéndose en la dirección equivocada y ahora, al entrar en la temporada de gripe, la atención pública está cada vez más en el progreso del desarrollo de una vacuna para la COVID-19.

Hoy, hablaremos con expertos sobre el proceso de desarrollo de vacunas y cómo tú y tus sus seres queridos continúan lidiando con la pandemia. Si has participado en alguna de nuestras teleasambleas en el pasado, sabrás que es similar a un programa de entrevistas de radio y tendrás la oportunidad de hacer preguntas en vivo. Para aquellos de ustedes que nos acompañan por teléfono, si deseas hacer una pregunta, presiona * 3 en el teclado de tu teléfono para comunicarte con un miembro del personal de AARP que anotará tu nombre y pregunta y te colocará en una lista para hacer esa pregunta en vivo. Si te unes a través de Facebook o Youtube, puedes hacer tu pregunta en la sección de comentarios.

Hola, si acabas de unirte, soy Bill Walsh de AARP y quiero darte la bienvenida a esta importante discusión sobre la pandemia mundial de coronavirus. Estaremos hablando con principales expertos y respondiendo sus preguntas en vivo. Para hacer una pregunta, presiona * 3 en el teclado de tu teléfono y, si te unes a través de Facebook o Youtube, puedes publicar tu pregunta en los comentarios.

Hoy nos acompañan el doctor y profesor David Aronoff, y Addison B. Scoville presidente junior de Medicina en el Centro Médico de Vanderbilt University, y Altha Stewart, MD., expresidenta de la American Psychiatric Association. También nos acompañará mi colega de AARP, Kevin Craiglow, quien ayudará a facilitar sus llamadas hoy.

Este evento está siendo grabado y podrán acceder a la grabación en aarp.org/elcoronavirus, 24 horas después de que terminemos. Nuevamente, para hacer una pregunta, presiona * 3 en cualquier momento en el teclado de tu teléfono para a conectarte con un miembro del personal de AARP o si te estás uniendo a través de Facebook o Youtube, publica tu pregunta en los comentarios.

Ahora, me gustaría dar la bienvenida a nuestro primer invitado. El Dr. David Aronoff, quien es el director de la División de Enfermedades Infecciosas del Centro Médico de Vanderbilt University. El Dr. Aronoff ha sido un comunicador clave de las medidas de salud pública y ha estado muy involucrado en el diagnóstico y la atención clínica de la COVID-19. Bienvenido de nuevo, Dr. Aronoff.

David Aronoff: Un placer estar aquí. Muchas gracias por recibirme como invitado.

Bill Walsh: Bueno, y nuestra otra experta es la Dra. Altha Stewart, MD, es la expresidenta de la American Psychiatric Association. Es decana asociada sénior de Participación en la Salud de la Comunidad y profesora asociada y jefa de Psiquiatría Social y Pública en el Centro de Ciencias de la Salud de University of Tennessee en Memphis. Su carrera abarca tres décadas de trabajo como directora ejecutiva de grandes sistemas públicos de salud mental en Míchigan, Pensilvania y Nueva York. Bienvenida de nuevo al programa, Dra. Stewart.

Altha Stewart: Gracias Bill, gracias por invitarme de nuevo.

Bill Walsh: Es bueno tenerlos a los dos con nosotros hoy. Entonces, comencemos con la discusión y solo un recordatorio para nuestros oyentes. Para hacer una pregunta, presiona * 3 en el teclado de te teléfono o deja tu pregunta en la sección de comentarios en Facebook o Youtube.

Dr. Aronoff, comencemos por usted. Hay cuatro vacunas en las etapas finales de prueba. ¿Cómo se desarrolla el proceso de selección a partir de aquí? ¿Deberíamos anticipar una sola vacuna o múltiples opciones, y finalmente se les pedirá a las personas en el país que elijan una vacuna?

David Aronoff: Dios, esas son todas muy, muy buenas preguntas y realmente no tenemos las respuestas a todas. Es un poco como predecir el ganador de una carrera, que realmente es una carrera para obtener una vacuna que sea segura y efectiva.

Creo que en este momento es realmente beneficioso tener tantos ensayos clínicos en vacunas y prevención de la COVID-19 como podamos. Y como has mencionado, hay varios en la gran fase tres, esos son los grandes ensayos clínicos que son necesarios para que la FDA apruebe una vacuna para obtener la licencia, y ya sabes, cada una de estas vacunas candidatas tiene algunas ventajas y desventajas. Algunas de las ventajas pueden ser de una dosis única frente a dosis múltiples. Algunas de las desventajas podrían ser que algunas vacunas candidatas deben mantenerse congeladas hasta el momento en que se administran a un paciente, lo que puede crear algunos desafíos para la distribución.

Creo que es probable que veamos múltiples vacunas, efectivas y seguras aprobadas y que pueden cumplir varios propósitos beneficiosos. Algunas pueden ser más fáciles de fabricar o más rápidas de distribuir, algunas pueden tener un perfil de efectos secundarios diferente en términos de cómo le duele el brazo a alguien, o tal vez deba administrarse una vez en lugar de dos. Y entonces, ya sabes, todavía estamos en los primeros días, por supuesto, pero creo que veremos emerger más de una.

Bill Walsh: Bueno, Sigamos con el tema. Las encuestas nos dicen que la confianza en la vacuna es baja. ¿Cuál es el papel de la junta de seguimiento de datos y seguridad con respecto a los ensayos de vacunas? ¿Qué seguridad tienen los consumidores de que cualquier vacuna que surja será segura?

David Aronoff: Sí, es un punto muy importante el de la seguridad de las vacunas. Esta carrera para obtener una vacuna para la COVID-19 se ha acelerado, no cortando el camino, en términos de ensayos clínicos, sino invirtiendo realmente una gran cantidad de recursos para asegurarse de que las vacunas se puedan diseñar, desarrollar y fabricar a escala, y potencialmente incluso implementarlas rápidamente. Incluso ya se han creado líneas de distribución para estas vacunas, incluso antes de que finalicen los ensayos de vacunas, pero lo que no se ve comprometido es el proceso de prueba de estas vacunas contra placebos en personas que están en riesgo de contraer COVID-19 y que se beneficiarán de inmunización.

Por lo tanto, hay juntas externas como juntas de monitoreo y seguridad de datos que analizan estos ensayos clínicos y los examinan muy de cerca para asegurarse de que no haya señales de daño inesperadas y de que las vacunas sean realmente seguras, y estoy seguro de que cuando una vacuna contra los virus Sars-CoV2 esté lista para su distribución generalizada, habrá pasado por las mismas vías reguladoras por las que han pasado cosas como la vacuna contra la influenza o la vacuna contra el tétanos.

Bill Walsh: Bien, gracias por eso. Dra. Stewart, para muchas personas, la COVID se ha sentido globalmente. Ha tocado todos los aspectos de nuestra vida y, al mismo tiempo, sigue siendo muy incierto cómo se desarrollará a partir de aquí. ¿Cómo afecta esto nuestra capacidad para afrontar y gestionar la salud física y mental?

Altha Stewart: Bueno, Bill, esa es una buena pregunta y probablemente sea la pregunta que más me hacen estos días. Es cierto porque hay, para muchas personas, tres componentes diferentes de lo que estamos experimentando ahora. Por supuesto, existe la pandemia viral real, la pandemia de COVID-19 y todas las implicaciones para la salud que vienen de la mano en términos de si no contraes el virus y te enfermas, si estás preocupado por contraer el virus y te enfermas o si estás asintomático y te preocupa transmitir a alguien que podría enfermarse y no sentirse bien. Así que está el componente de salud física real.

Luego está el componente económico que se superpone a eso porque el virus ha creado un repunte económico tal que viene con una cantidad bastante significativa de ansiedad y estrés, preocupación, depresión y otras cosas, y luego se yuxtaponen allí también los problemas sociales continuos y en ocasiones explosivos que se relacionan con la aparición de la pandemia y quizás incluso se amplifican por las condiciones en las que estamos teniendo que vivir, debido a la pandemia. Por lo tanto, hay muchas, muchas razones para que las personas sientan este impacto psicológico abrumador y opresivo que es bastante normal sentir, dadas las circunstancias.

Creo que uno de los temas que más nos preocupa a nosotros, en el campo de la salud mental, es que cuando observamos cómo las personas están manejando y afrontando todas estas cosas, lo que estamos notando, y esto es generalizado, lo que estamos notando es que, si ya tienes una predisposición a no manejar bien la ansiedad, el estrés y la depresión, esto realmente exagera todas esas cosas. Si ya has tenido problemas psicológicos con una angustia psicológica o una enfermedad psicológica, entonces, nuevamente, estos son tiempos exacerbados y la incertidumbre continua, como acabamos de escuchar, ya sabes, esperamos que llegue la vacuna, confiamos en el proceso, nos aseguran que es segura y efectiva, pero hoy en día hay muchas personas que simplemente no confían en ninguna vacuna potencial, en ninguna terapia potencial en la que se esté trabajando o se esté desarrollando, y mucha de esa desconfianza va a crear aún más ansiedad y estrés en la población. Así que vamos a estar lidiando con cómo manejamos esto, cómo lidiamos con el estrés, cómo manejamos el impacto psicológico durante mucho tiempo, y nuestro sistema debe equiparse para estar preparado para lidiar con esas cosas en la población general.

Bill Walsh: Sí. Esa es una perspectiva bastante aleccionadora sobre el futuro, pero probablemente bastante precisa. ¿Qué consejo tiene para la gente, dado que la situación de todos es un poco diferente, pero hay algunas cosas que la gente debería tener en cuenta para ayudar a controlar el estrés y la ansiedad?

Altha Stewart: Oh, sí. Practicamos algunas estrategias de cuidado personal, y promovemos temas para el público en general. Lo primero es reconocer que muchas de las cosas que nos preocupan relacionadas con la COVID están fuera de nuestro control. Lo mejor que podemos hacer es seguir las pautas de salud pública, adherirnos a los estándares que han demostrado ser efectivos para reducir o detener la propagación en nuestra comunidad y no bajar la guardia. Ya sabes, lavarse las manos, mantener la distancia y usar una mascarilla debería ser el mantra de todos en este momento.

El segundo es que dado que tenemos que trabajar en este clima y para aquellos que trabajan en casa, o aquellos que están fuera de casa trabajando en lo que ahora describimos como trabajo esencial, simplemente tenemos que esforzarnos mucho para mantener una estructura a nuestro alrededor que nos permita hacer nuestro trabajo. Bloquear parte del ruido de ansiedad y estrés que nos rodea y tratar de mantener una estructura en nuestro día que nos permita funcionar.

Estoy aconsejando a las personas que dejen de ver las noticias de última hora sin parar, el ciclo de noticias de 24 horas, ya sea en la televisión o en su dispositivo. Creo que tuvimos que decir que a veces, las mismas noticias de última hora de hace cinco minutos seguirán apareciendo en la próxima hora, y no necesitamos que esa información constante alimente nuestra ansiedad.

Lo último es hacer tiempo para divertirse. Inclúyelo en tu calendario, en el sistema que usas, que habrá tiempo reservado, simplemente para diversión, recreación, reunión familiar, ya sabes, de una manera segura, en tu pequeño módulo, pero algo que te permita descomprimirte del trabajo diario y permitirte algo que te dé la oportunidad de respirar profundamente.

Y luego, finalmente, todo el mundo necesita respirar profundamente y darse un poco de gracia. No somos perfectos, no podemos predecir el futuro, hay cosas que van a suceder que están fuera de nuestro control y nos hacen sentir culpables, no nos permite aceptar el hecho de que no podemos hacer nada al respecto, ese es el tipo de cosas que nos ayudarán a superar la pérdida de rituales. Por ejemplo, no pudimos ir a las graduaciones, no pudimos hacer bodas, no pudimos tener celebraciones de aniversarios y cumpleaños importantes. Y entonces, tenemos que dejar de sentirnos tan culpables por lo que hemos perdido y realmente empezar a buscar aquellas cosas que estamos aprendiendo que son importantes en este entorno, que nos hacen sonreír.

Bill Walsh: Bueno, gracias Dra. Stewart Creo que ha encontrado un nuevo mantra para nuestro tiempo, "Date un poco de cariño". Sería una excelente calcomanía para el parachoques, o al menos algo a tener en cuenta a diario. Gracias a ambos, y como recordatorio para nuestros oyentes, para hacerle preguntas a estos dos expertos, por favor presiona * 3. Vamos a abordar esas preguntas en breve, pero antes de hacerlo, quería informarles sobre la lucha continua de AARP para proteger a quienes viven y trabajan en hogares de ancianos. Desde el comienzo de la pandemia, más de 76,000 residentes y personal de hogares de ancianos han muerto a causa de la COVID-19. Esta es una tragedia nacional.

Estamos pidiendo a los líderes federales y estatales que tomen medidas mediante un plan de cinco puntos. En primer lugar, las instalaciones deben proporcionar pruebas periódicas y continuas y un equipo de protección personal adecuado para los residentes y el personal. En segundo lugar, necesitamos transparencia y rendición de cuentas mediante informes públicos diarios de casos y muertes en las instalaciones, y necesitamos que las instalaciones se comuniquen mejor con las familias.

En tercer lugar, los miembros de la familia necesitan la posibilidad de visitar virtualmente a sus seres queridos en hogares de ancianos, incluso cuando los hogares de ancianos permiten visitas en persona. Cuarto, los residentes necesitan una mejor atención. Eso significa una dotación de personal adecuada y acceso a defensores en persona, conocidos como defensores del pueblo de cuidados a largo plazo y hay un defensor del pueblo de cuidados a largo plazo en cada estado, por cierto, para nuestros oyentes. Y finalmente, los hogares de ancianos y las instalaciones a largo plazo que dañan a los residentes deben rendir cuentas. Miles de socios, voluntarios y activistas de AARP ya han hecho oír su voz para ayudar a salvar vidas. Para obtener más información y hacerte oír, visita aarp.org/nursinghomes. Para hacer una pregunta hoy, presiona * 3.

Ahora es el momento de abordar algunas de sus preguntas sobre el coronavirus con el Dr. Aronoff y la Dra. Stewart. Presiona * 3 en cualquier momento en el teclado de tu teléfono para conectarte con un miembro del personal de AARP y compartir tu pregunta. Ahora, me gustaría traer a mi colega de AARP, Kevin Craiglow, para ayudar a facilitar sus llamadas hoy. Bienvenido, Kevin.

Kevin Craiglow: Hola, Bill, gracias por invitarme hoy.

Bill Walsh: Muy bien, ¿quién es nuestro primer oyente?

Kevin Craiglow: Nuestra primera llamada es de Christine de Nuevo Hampshire.

Bill Walsh: ¡Hola, Christine! Continúe con la pregunta.

Christine: Sí, tengo 72 años y tengo nietos, obviamente, mi preocupación es que mi hijo está en el campo de la medicina y dice que las mascarillas funcionan, si no te llevas las manos a la cara. Así que mucha gente, ya sabes, necesita saber eso. Si se pusieron la mascarilla no la toquen, pero ¿son realmente tan exitosas para mantener los niveles de contaminación a niveles cómodos? Porque en Nuevo Hampshire, no hay un momento en el que vayamos a una tienda en el estado y vemos mucha gente con mascarillas, y me siento muy reconfortada por eso, pero luego mi hijo dice: "Sí, ayudan en ciertas áreas". Así que tenemos que hacer correr la voz sobre el uso de mascarillas y lo que realmente me preocupa es cómo usarlas correctamente, en la medida en que no, ya sabes, como mi hijo dice: "¡No toques tu mascarilla!"

Bill Walsh: Claro.

Christine: Creo que lo que tienen que hacer es explicarle más a la gente, porque creo que muchas personas no están siendo educadas lo suficiente.

Bill Walsh: Sí, bueno, te diré qué... Vamos a hacerle esa pregunta al Dr. Aronoff, y ver lo que tiene para decir sobre la efectividad de las mascarillas, y Dr. Aronoff, ¿hay ciertas mascarillas que son más efectivas que otras?

David Aronoff: Sí, realmente quiero agradecer a Christine por esa pregunta, porque recibo muchas preguntas sobre las cubiertas faciales o las mascarillas, y ya sabes, los tipos de cubiertas faciales que realmente estamos animando a que la gente use cuando están en esas situaciones en las que están cerca de personas con las que no viven. Pueden ser de tela y, a menudo, una especie de material de algodón pesado, es lo mejor. Tiene que ser una que sea transpirable, que la persona que la usa pueda respirar y esas son la mayoría de las mascarillas, en realidad, que están disponibles comercialmente. Y el propósito de estas es realmente ayudar a reducir la dispersión de nuestra propia respiración en una nube a nuestro alrededor.

El desafío con la COVID-19 es que se trata de una pandemia que se ha estado propagando de persona a persona en ausencia de síntomas, por lo que las personas que caminan pueden tranquilamente estar infectadas y no darse cuenta. Ya sea porque están en esa minoría de personas infectadas que nunca van a presentar síntomas, o tal vez mañana tendrán síntomas, pero aun así son contagiosas. Por lo tanto, al usar cubiertas para el rostro, protegemos a las personas que nos rodean, en caso de que estemos infectados, y Christine menciona dos puntos realmente importantes.

Uno es usar mascarillas limpias, así que es bueno tener una de repuesto en caso de que la que estás usando se ensucie o se moje, o algo y si tienes una mascarilla de tela, lavarla regularmente. Eso es realmente importante, y luego el tema de tocarse la cara es importante y, obviamente, disuadiría a las personas de que se toquen los ojos, la nariz o la boca con demasiada frecuencia, pero si tienes que ajustarte la mascarilla, o incluso sin una mascarilla, tocarte los ojos, nariz o boca, asegúrate de que tus manos estén limpias. Y eso se puede hacer lavándote con agua y jabón durante 20 segundos, o usando un desinfectante de manos a base de alcohol común en tus manos y luego, después de que se sequen, ya puedes tocarte la cara. Pero Christine menciona muchos puntos realmente buenos y espero que esas respuestas ayuden.

Bill Walsh: Bueno, muy bien. Muchas gracias. Kevin, ¿de quién es nuestra próxima llamada?

Kevin Craiglow: Bill, nuestra próxima llamada es de, disculpa Bill, nuestra próxima llamada es de Rita de Nueva Jersey.

Bill Walsh: Hola, Rita, bienvenida al programa. Continúa con tu pregunta.

Rita: Tengo una pregunta de dos partes.

Bill Walsh: De acuerdo.

Rita: ¿De dónde viene la desconfianza de la gente que no quiere vacunarse? Y la otra tiene que ver con, ¿cómo puede alguien manejar los problemas de relacionarse durante este tiempo? Es decir, ya sabes, estás encerrado, realmente no puedes salir a conocer gente. Quiero decir, si rompiste con alguien, ¿cómo lidias con eso? ¿Y cómo dejas de sentirte solo?

Bill Walsh: De acuerdo. Bueno, gracias Rita, por eso. Vamos a pedirle a la Dra. Stewart que se encargue de estas preguntas. La primera pregunta fue sobre la desconfianza que estamos viendo, ante una posible vacuna. ¿Cuáles sospechas que son las razones para eso?

Altha Stewart: Bueno, creo que esa es una buena pregunta, de hecho, una buena pregunta de varias partes, Rita, gracias. Creo que la desconfianza está relacionada con algunas cosas. Hay, con respecto a este tema en particular, la COVID-19, ha habido tantas cosas que no sabíamos al principio y, estábamos haciendo todo lo posible en la profesión médica para dar el consejo que pensamos que era mejor, y la gente del público en general ahora puede ver eso como, ya sabes, "No sabían lo que estaban haciendo entonces, ¿por qué deberíamos confiar en ellos ahora?" Y creo que eso es una parte de eso.

En determinadas comunidades, ha existido una desconfianza hacia la medicina general y la salud desde hace mucho tiempo que tiene una historia que se remonta a un tiempo atrás y por eso existe esa desconfianza. Y luego está la confusión y la forma en que la gente está escuchando los mensajes actuales sobre la vacuna. Quiero decir, probablemente hubiera sido una mejor idea no nombrar el proceso Operation Warp Speed ​​porque le dio a la gente la impresión de que estaba siendo acelerado y, como acabamos de escuchar, que señaló cuidadosamente el Dr. Aronoff, el proceso en sí permanece intacto y lleno de la integridad que hemos visto en desarrollos anteriores de vacunas, pero... ya sabes, es como mi abuela solía decir, "El caballo está fuera del establo", en términos de lo que la gente cree. Y, y es posible que él quiera agregar algo más a esto, pero respecto a sus otras preguntas sobre las relaciones.

Yo diría que para las personas que viven solas, que recientemente se han distanciado o han roto con otras personas, ahora es el momento de ser muy consciente e intencional de mantenerse en contacto socialmente con la gente. Si no puedes estar con ellos físicamente, mantén contacto telefónico. Usa los dispositivos, FaceTime o video, o lo que tengas en tu dispositivo y contacta con la gente. Fíjate de poder ver cara a cara de alguna manera a las personas con las que puedes estar, mantener las pautas de salud pública necesarias sobre la propagación del virus, pero tratar de interactuar socialmente y mientras el clima sea bueno, tal vez haz cosas afuera, donde puedan mantener la distancia y no estar tan expuesto como lo estarías en un entorno de encierro.

Y luego, finalmente, si todo lo demás falla y realmente comienzas a sentirte triste, o deprimido, o solo y no sabes qué más hacer, comunícate con alguna de las líneas directas para hablar con alguien sobre cómo lidiar con esos sentimientos. La que generalmente recomendamos en estas conversaciones es National Lines for Mental Illness, donde puedes hablar con una persona en vivo. Puede enviarles un mensaje de texto al 741741 y enviar un mensaje de texto con las letras N-A-M-A. NAMI, National Line for Mental Illness al 741741, o si eres de la vieja escuela como yo, puedes llamar al número 800. 800-950-6264 y estoy segura, Bill, de que ustedes pondrán eso en el chat o en algún lugar donde la gente pueda acceder a eso. Esas son personas que están acostumbradas a hablar con personas que no están seguras de qué hacer, y pueden ayudarte, tanto a encontrar personas en tu área con las que hablar, como a hablar contigo directamente sobre lo que le preocupa. Pero gracias, esas son excelentes preguntas para hacer.

Bill Walsh: Sí, y para reforzar lo que dice la Dra. Stewart, tendremos los recursos publicados en nuestro sitio web 24 horas después de la transmisión y para agregar a lo que dijo la Dra. Stewart, AARP también ha establecido un servicio para personas que se sientan aisladas o solas, también pueden llamar a un número gratuito y conseguir que uno de nuestros voluntarios de AARP les devuelva la llamada o que llame a un ser querido que creas que podría estar aislado. Te daré ese número. Se llama La Voz Amiga, de AARP y es 888-281-0145, 888-281-0145 y es un servicio gratuito de AARP. Ese número que la Dra. Stewart dio de la Línea Nacional para Enfermedades Mentales es una vez más, 800-950-6264. De acuerdo, Kevin, ¿de quién es nuestra próxima llamada?

Kevin Craiglow: Bill, nuestra siguiente pregunta en realidad proviene de las redes sociales. Paul preguntó en YouTube: "Como hombre afroamericano, pienso en esta próxima vacuna como un recordatorio del Experimento Tuskegee. ¿Qué pueden ofrecernos para asegurarnos que esta vacuna es segura, especialmente para los afroamericanos?"

 

Bill Walsh: Oh. Pregunta difícil. Dr. Aronoff, ¿quiere intentar responder a eso?

David Aronoff: Sí, creo que, en primer lugar, realmente aprecio que Paul haya hecho esa pregunta. Creo que está en muchas de nuestras mentes porque está muy claro que la pandemia de COVID-19 ha afectado de manera desproporcionada a las comunidades de color, y tenemos la oportunidad de evitar que la infección se propague en comunidades vulnerables, y exactamente como acaba de decir la Dra. Stewart, hay dudas sobre las vacunas, particularmente en comunidades vulnerables y comunidades de color donde, ya saben, la historia de la medicina ha... ha sido pobre, en términos de cosas como Tuskegee, etcétera.

Entonces, creo que esto es algo que ahora es un enfoque importante y apropiado de cualquier grupo que lleve una vacuna a ensayos clínicos de fase tres y a la evaluación de la FDA, tener un plan para involucrar a las comunidades que puedan sospechar de la vacuna o puedan estar preocupadas de que sea más dañina que beneficiosa. Y sí, eso requerirá un trabajo importante, pero creo que ese trabajo es necesario para proteger a las personas que son más vulnerables a la COVID-19.

Bill Walsh: Sabe, Dr. Aronoff, esa fue una gran pregunta y me pregunto si puede dar algún consejo a nuestros oyentes. Una vez que surja una vacuna, ¿cuáles son las dos o tres preguntas principales que deberían haber respondido para darles algo de confianza y certeza de que esta vacuna es apropiada para ellos?

David Aronoff: Bueno, primero que nada, es más fácil ahora que casi nunca antes acceder a información confiable. Desafortunadamente, la otra cara es que también es más fácil acceder a información no tan confiable. Entonces, en primer lugar, busca proveedores de atención médica confiables. Entonces, en una comunidad que puede ser un hospital local o un departamento de salud pública.

A nivel federal, eso es como los CDC o la FDA, y existen comités asesores sobre prácticas de inmunización que están compuestos por expertos de todo Estados Unidos que han dedicado sus carreras a prevenir de manera segura enfermedades prevenibles mediante vacunas, mediante la inmunización. Y son realmente comités así, el ACIP, ese comité asesor que está informando al gobierno federal sobre qué población debería tener prioridad para las vacunas. ¿Cómo sabemos cuáles son realmente seguras y realmente efectivas? Y la razón, por ejemplo, por la que me siento honrado de estar en esta llamada hoy es porque creo que aquellos de nosotros que estamos un poco más cerca del proceso tenemos la obligación real de brindar información confiable al público en general y a la comunidad que está ansiosa o asustada, o que no sabe qué información es realmente confiable. Entonces, un gran agradecimiento a AARP por ayudar a ser un catalizador para brindar información buena, sólida y sana a los oyentes.

Bill Walsh: Bueno, gracias Dr. Aronoff, y les mencionaré a nuestros oyentes, si van a aarp.org, verán una historia sobre el proceso de desarrollo de vacunas, a veces simplemente entendiendo cómo llegan los medicamentos al mercado, cómo funcionan las cosas, da a las personas un sentido de confianza en el producto final. Así que échale un vistazo si tienes algunas preguntas. Kevin, ¿de quién es nuestra próxima llamada?

Kevin Craiglow: Bill, nuestra próxima llamada es de Elaine en Nueva York.

Bill Walsh: Hola, Elaine, bienvenida al programa. ¿Cuál es tu pregunta hoy?

Elaine: Muchas gracias por organizar esto, realmente lo aprecio. Tengo 72 años, mi esposo 77, y claro, somos abuelos. Mi hija tiene unos 35 años, tiene tres hijos menores de cinco años. Ella está como loca con el tema de mantenerse sana. No nos permite entrar en su casa. Durante el verano, nos permitieron entrar al patio trasero con nuestra mascarilla puesta. Cuando vamos a comer, cuando cenamos juntos, mi esposo y yo nos sentamos separados. Ella nos da comida separada. Esto está causando todo tipo de tensión y me pregunto si alguno de ustedes simplemente abordaría... ¿está completamente fuera de lugar o está haciendo lo que hay que hacer? ¿Y cómo hacemos para afrontar esto mi esposo y yo? Ya sabes, también estamos tratando de estar sanos, pero...

Bill Walsh: ¿Vives bastante cerca de tu hija y tus nietos?

Elaine: Um, a una hora. Sí. Yo estoy en la ciudad de Nueva York, ella en Nueva Jersey.

Bill Walsh: Bueno, preguntémosle a la Dra. Stewart sobre eso y quizás sugiera algunas formas en que se puede abordar.

Altha Stewart: Bueno, gracias, Elaine. A juzgar por la angustia en su voz entiendo que esto es un desafío, tanto para usted como para su esposo. No conozco las circunstancias que la han hecho querer ser tan cautelosa, aparte de la preocupación general por el virus, y tal vez el Dr. Aronoff intervenga en eso. Sin embargo, aquí hay algunas ideas de cosas que quizás desee considerar, que es posible que usted y su esposo quieran considerar en términos de disminuir su estrés en torno a sus reglas de interacción.

Acepten el hecho de que está haciendo esto basado en el amor. Que está preocupada por todos ustedes, sus hijos y su familia. Y entonces, estas oportunidades para que todos ustedes estén juntos, quizás, con el espíritu de darse a usted y a ella un poco de gracia. Solo acepten el hecho de que esto se está haciendo por amor y si bien esto puede ser irritante, y creen que es innecesario, la aman, aman a sus nietos y estar con ellos, obviamente, trae un cierto nivel de alegría porque siguen deseando estar con ellos, y pasar por esto. Entonces, presiento que usted y su esposo prefieren verlos y estar cerca de ellos, a no verlos y estar cerca de ellos, y eso solo significa algunos pequeños ajustes, tal vez.

Dense un poco de cariño, comprendan las reglas de la casa, las reglas de la salud. Ya sabes, haz algo divertido con esto, permitiendo que esas sean las reglas, pero usando esas reglas para generar algo de tiempo en el que ustedes y sus nietos puedan divertirse. Ya sea que "la abuela y el abuelo tienen que mantenerse distantes, pero vamos a jugar un juego de palabras, o vamos a hablar sobre algo que es nuestro pequeño secreto", y pregunte si puede hacer esas cosas que les permitan a ambos estar en contacto con sus reglas pero también darse la oportunidad de hacer algunas cosas que te traen algo de diversión.

Y tal vez establecer el mismo tipo de cosas con ella, donde hay un punto en el que todos simplemente hablan, a seis pies de distancia, por supuesto, porque esas son sus reglas, y si tienen que sentarse en un lugar separado, por la comida, conviértanlo en algo que sea un punto de diversión, en lugar de un punto de ansiedad. Suena difícil, pero me parece que ya están a mitad de camino porque están lo suficientemente preocupados como para querer seguir estando allí, pero no tan preocupado como para no ir, ¿de acuerdo? Sobre eso.

Entonces, buena suerte, sonrían, dense un poco de gracia. Usted y su esposo, creo, están en el espacio adecuado para mantenerse conectados con su familia. Hacerles saber que se preocupan lo suficiente como para querer pasar por lo que sea necesario para estar con ellos y luego, cuando usted y él estén de camino a casa, después de su visita, pueden decir y hacer lo que les permita relajarse y reírse de ello.

Bill Walsh: Está bien. Gracias por eso. Dra. Stewart. Tomemos una llamada más. Kevin, ¿quién está en la línea ahora?

Kevin Craiglow: Hola, tenemos a Barb, de Wisconsin.

Bill Walsh: Hola, Barb, continúa con tu pregunta.

Barb: Hola, estamos a punto de vacunarnos contra la gripe, y siempre nos ponemos una para personas mayores que es más fuerte, o lo que sea, es mejor, supongo. Y nos preguntamos si las nuevas vacunas contra la gripe también serán dos diferentes como esa. Una para personas mayores o personas en riesgo y otra para personas que no están en riesgo.

Bill Walsh: Bueno, preguntémosle al Dr. Aronoff. Dr. Aronoff, ¿puede responder esa pregunta de Barb?

David Aronoff: Sí, Barb, gracias. En primer lugar, tu pregunta es muy oportuna porque realmente nos dirigimos hacia la temporada de resfriados y gripe. Podría usar esto como una oportunidad para señalar que en algunas partes del mundo, en el hemisferio sur, donde ya han pasado por la temporada de gripe, parece que todos los esfuerzos que hicieron para reducir la transmisión de la COVID- 19, el uso de cobertores para la cara, mantener la distancia, prestar atención a la higiene de las manos, ha dado como resultado una menor transmisión de la influenza, que creo que es algo que esperamos lograr con ansias, y otra razón para continuar redoblando nuestros esfuerzos para prevenir la propagación de la COVID-19. Al hacerlo, es probable que bloqueemos otros virus respiratorios como la influenza.

Mi entendimiento específico sobre la vacuna contra la influenza es que sigue siendo el caso que los adultos mayores recibirán una dosis más alta, lo que llamamos vacuna tetravalente. Eso significa que es una vacuna que inmuniza contra cuatro cepas diferentes de Influenza porque siempre estamos tratando de predecir la cepa que podría surgir. Entonces, este año, hay cuatro cepas diferentes cubiertas en la vacuna. Y creo que eso no es diferente del año pasado, en términos de la orientación recomendada. Ahora es el momento perfecto para vacunarse contra la gripe y, con suerte, pasaremos esta temporada de gripe con menos problemas de gripe que lo que hemos tenido en el pasado.

Bill Walsh: Muy bien, muchas gracias por eso, Dr. Aronoff. Y un recordatorio para todos nuestros oyentes, si deseas hacer una pregunta, presiona * 3 en el teclado de tu teléfono. Permítanme volver a nuestros expertos y al Dr. Aronoff. Escuchamos que una vacuna podría, en última instancia, tener un 50 o 60% de efectividad. ¿Cuál es el beneficio público si una vacuna funciona correctamente la mitad de las veces?

David Aronoff: Sí, esa es una buena pregunta porque realmente no está diciendo que la vacuna funcione solo la mitad de las veces. Lo que significa que una vacuna sea 50% efectiva es esencialmente, inmunizas a 100 personas y asumes que todas se exponen en algún momento a, digamos, la COVID-19, "sólo el 50% se termina infectando". Así que has protegido la mitad de la población, pero la cuestión es que lo que esperamos ver es eso en todas las personas, pero incluso en las personas, en particular las personas que parecen estar infectadas, ese otro 50%, que su enfermedad es muy leve. Que no acaben hospitalizados, que no acaben muriendo a causa de la COVID-19.

Entonces, en primer lugar, es realmente importante saber que, si bien una vacuna como la vacuna contra la influenza, no necesariamente nos protege de contraer la enfermedad clínica de la influenza, definitivamente nos protege de contraer una influenza grave o de morir de influenza. Y eso es algo importante a tener en cuenta. La otra cosa es que, parte de la forma en que vamos a interrumpir la propagación en curso del virus Sars-CoV2, que es el virus que causa COVID-19, es asegurarnos de que muchas personas de nuestra población tengan alguna inmunidad contra él.

Ni siquiera tiene que ser una inmunidad perfecta, pero si podemos obtener alguna proporción de nuestra población, puede ser el 60%, puede ser el 70%, que han visto la vacuna para el virus y tienen algo de inmunidad, eso puede ser frenar y detener la pandemia, que es realmente, el verdadero objetivo. Así que gracias por esa pregunta. Es complicado, pero espero que la respuesta tenga algún sentido.

Bill Walsh: Claro que sí. Gracias, Dr. Aronoff. Y Dra. Stewart, ya sabe, llevamos casi siete meses en esta pandemia y sabemos que muchas personas han salido muy poco, si es que lo han hecho, desde marzo. ¿Qué señales debemos buscar entre nuestros seres queridos, amigos y vecinos para ver si les está costando y qué pasos debemos tomar para comunicarnos con ellos y demostrarles que nos importan?

Altha Stewart: Esa es una excelente pregunta, Bill, y creo que es muy oportuna ya que estamos donde estamos, en la línea de tiempo. Para las personas que ya eran propensas al aislamiento social, esos son los que más me preocupan porque para muchas personas, poder estar fuera, ya sea para trabajar o para divertirse, fue parte de lo esencial que los mantuvo en movimiento.

Esta restricción a nuestro movimiento e inicialmente en algunos lugares, un cierre real, ha sido muy difícil para las personas que necesitan esa interacción social para su propia salud y bienestar. Entonces, lo que buscas en amigos y seres queridos, o incluso en ti mismo, es una inclinación a estar aún más aislado socialmente, incluso cuando existe la oportunidad de estar afuera, preferimos estar adentro.

Que literalmente no dejamos el espacio que habitamos por un período de tiempo y que no respondemos el teléfono, no respondemos a los esfuerzos de las personas para chatear por video, FaceTime, correo electrónico o mensaje de texto. Cuando empezamos a aislarnos socialmente, hasta el punto en que la gente se da cuenta, no he hablado contigo en más de una semana, o normalmente hablamos cada pocos días y ahora no lo estamos haciendo.

Querrás ver cómo están esas personas y asegurarte de que estén bien. Y debes dejar muy en claro que les haces saber que lo estás controlando. No hay vergüenza y no debería haber culpa por decirle a alguien: "Estoy preocupado por ti, me preocupa que no estés interactuando más", y si sabes que la persona ha tenido problemas psicológicos antes, hay aún más razones para controlarlos.

Las otras cosas que puedes hacer, nuevamente, son: si los estás controlando y crees que algo sucede, intenta averiguarlo, ya sabes, pregúntale si le gustaría hablar con alguien, trata de involucrarlos en una conversación sobre lo que puede estar pasando, y luego mantente allí para apoyarlos y recomienda que busquen ayuda.

Bill Walsh: Está bien, sí. Gracias por eso y, como señala, el aislamiento era un problema bastante serio antes de la COVID, parece que simplemente ha empeorado. Solo quiero aprovechar esta oportunidad para repetir nuestro número de AARP para el programa La Voz Amiga, de AARP. Nuevamente, este es un servicio gratuito, en el que si te sientes aislado o conoces a alguien que lo está, puedes hacer que uno de los voluntarios capacitados de AARP se comunique con ellos y simplemente hable con ellos por un rato. Ese número es 888-281-0145. Y gracias, Dra. Stewart.

Ahora es el momento de abordar más preguntas con el Dr. Aronoff y la Dra. Stewart, presiona * 3 en cualquier momento en el teclado de tu teléfono para conectarte. Kevin, ¿de quién es nuestra próxima llamada?

Kevin Craiglow: Bill, nuestra próxima llamada es de Eileen de Nueva York.

Bill Walsh: Adelante, bienvenida al programa. Continúa con tu pregunta.

Eileen: Sí, gracias por esta oportunidad de hablar. Mi preocupación es que están pensando en administrar esta vacuna primero a las personas en hogares de ancianos, lo que podría ser una buena idea, pero mi preocupación es que a estas personas a menudo se les administran medicamentos, muchos medicamentos que no quieren, en contra de sus deseos. Se los están administrando en contra de sus deseos. ¿Se administrarán las vacunas de forma voluntaria? ¿O se verán obligados a ponérsela?

Bill Walsh: Eileen, muchas gracias por esa pregunta y escuché dos preguntas realmente importantes allí, de hecho. Ella estaba preguntando primero sobre quién va a recibir la vacuna primero y si son personas en hogares de ancianos, ¿recibirán la vacuna voluntariamente? Dr. Aronoff, ¿tiene alguna idea al respecto?

David Aronoff: Sí, creo que esas son dos cosas importantes para discutir y Eileen, gracias por llamar. Dar prioridad a quién recibe la primera, más o menos, tanda de estas vacunas va a ser realmente importante y yo creo que se pensará mucho en llevarlas a las comunidades y poblaciones que están en mayor riesgo de tener malos resultados de la COVID-19, por lo que eso significa priorizar a los trabajadores de atención médica de primera línea, porque pueden tener más probabilidades de infectarse, comunidades de color, de las que hablamos antes, adultos mayores, personas con múltiples problemas médicos, etcétera.

Y todavía hay mucho trabajo que hacer alrededor del tipo de logística para sacar las vacunas, pero como con cualquier tratamiento médico o prevención, el consentimiento es realmente importante. Y asegurarse de que las personas estén al tanto de lo que están recibiendo como vacuna, es realmente de vital importancia, y por lo tanto, los mismos tipos de procesos de consentimiento que se utilizan para administrar una vacuna contra la gripe a los adultos mayores que pueden estar en un asilo, sería lo mismo para la vacuna contra la COVID-19, pero creo que ese es un punto muy, muy importante y que sé que está presente en muchas de nuestras mentes en medicina. Es asegurarse de que estamos haciendo las cosas bien.

Bill Walsh: Sí. Bien, gracias por eso. Kevin, ¿de quién es nuestra próxima llamada?

Kevin Craiglow: Bill, nuestra próxima llamada es de Marie de Misuri.

Bill Walsh: Hola, Marie. Bienvenida a nuestro programa, ¿cuál es tu pregunta hoy?

Marie: ¡Sí! Tengo dos nietos, dos hijas y cuatro nietos que asisten a la escuela en persona, viven fuera de la ciudad. Mi esposo y yo tenemos 72 años y, siendo los maravillosos abuelos y padres que somos, siempre celebramos las fiestas juntos. Así que me gustaría tener una opinión sobre que ellos vengan a la ciudad y se queden con nosotros. Seríamos un total de 10.

Bill Walsh: Uh, sí, viajar para las fiestas, estoy seguro de que esta es una pregunta en la mente de muchas personas. Me pregunto si el Dr. Aronoff, tiene alguna idea al respecto.

David Aronoff: Sí, esta es una situación muy, muy difícil, y se remonta a principios de la pandemia cuando estábamos asesorando a la gente sobre fiestas de graduación o eventos de tipo bodas, y creo, ya sabes, hay historias individuales realmente horribles sobre cómo la COVID-19 está afectando a las personas, particularmente con su salud física y mental, pero también hay formas en que la COVID-19 está perturbando a las familias fuera de las personas, y una de ellas es la forma habitual en que nos reunimos en cosas como el Día de Acción de Gracias y las fiestas religiosas, y creo que esta será una temporada en la que la COVID-19 interrumpe nuestra capacidad de reunir a las personas que no conviven en espacios reducidos, sobre todo, con respecto a los abuelos. Personas mayores de 65 años que corren un mayor riesgo de ser hospitalizadas o morir a causa de COVID-19.

En ausencia de una vacuna, y en ausencia de tratamientos realmente efectivos para las personas que no están hospitalizadas, creo que nosotros todavía tenemos que errar por el lado de estar seguros y tratar de diseñar la forma en que navegaremos esta temporada festiva con eso en mente. No será ni el tipo de fiestas que cualquiera de nosotros le desearía probablemente a nuestros peores enemigos. Esta será una de esas temporadas de fiestas en las que tenemos que pensar en celebrar de diferentes maneras que reduzcan la probabilidad de transmisión del virus.

Dos puntos rápidos, uno es, recordemos que el virus se transmite de personas que no tienen síntomas. Si bien las personas con síntomas son sin duda muy contagiosas, tienden a no ser las que van a las fiestas o los viajes. Son las personas que aún no han presentado síntomas, o que no van a tener síntomas, pero están infectadas, las que están alimentando esta pandemia. Entonces creo que ese es uno de los puntos principales, el otro punto es que el virus no sabe qué es Acción de Gracias. Todo lo que hace el virus es saltar de persona a persona, principalmente a través de nuestra respiración y lo que sea que nos une puede fomentar la probabilidad de que haya un evento de transmisión. Entonces, desearía tener mejores noticias para estas vacaciones porque yo mismo soy una persona que disfruta de las fiestas de Acción de Gracias, pero este año, creo que será un poco diferente.

Bill Walsh: Está bien. Bueno, gracias. Kevin, ¿quién es el siguiente en la línea?

Kevin Craiglow: Bill, nuestra siguiente pregunta proviene de las redes sociales y específicamente de Facebook. Barb, de Winston-Salem, dice: "Tengo 66 años y vivo sola. No he visto a mi familia desde Navidad. Intenté al menos tres veces verlos afuera, y generalmente cancelan. Ya estoy siendo tratada por depresión y ahora he perdido mi trabajo, pero no tengo ningún contacto con un adulto. Creo que me estoy cansando de la pandemia y de estar aislada. ¿Alguna idea sobre lo que puedo hacer para no sentirme tan excluida, sin correr riesgos?"

Bill Walsh: Muy bien, gracias, Barb, por esa pregunta. Parece que estás en un lugar muy difícil. Dra. Stewart, ¿tiene algunas palabras para ella?

Altha Stewart: ¡Por supuesto! Gracias, Barb, por escuchar y extender la mano y hacer esta pregunta. Por lo que describes, parece que ya eras consciente de una tendencia a experimentar depresión. Así que espero que sea inherente a eso también la comprensión de que hay tratamientos disponibles para la depresión y que estás al tanto de los recursos de tu área local, y que está en contacto con ellos para ya sea volver a la terapia para la depresión o para al menos acercarse y comunicarse con ellos y hablar sobre sus opciones de ayuda en este momento.

Recuerda siempre que hay líneas directas y líneas de crisis, y otras que esperan que llames para poder serte de ayuda directamente, y te daremos nuevamente el número de la Línea Nacional para Enfermedades Mentales, pero también, piensa dentro de tu círculo. ¿Hay personas a las que puedas contactar, solo para regresar a algún nivel de interacción social?

Si recientemente has perdido tu trabajo, probablemente no estés interesada en hablar con excompañeros de trabajo, pero tal vez con amigos, vecinos, otras personas en tu pasado que puedan conocer esta tendencia a la depresión y que estarían dispuestas y felices, de hecho, de pasar algún tiempo contigo por teléfono o por FaceTime. Solo asegúrate de regresar a algún tipo de contacto social con los demás. Por favor, no te lo permitas, no tomes la decisión de quedarte sola. En lugar de eso, toma la decisión de acercarte una vez más a alguien y ver si puedes obtener algo de apoyo, ayuda, orientación, algo. Estamos trabajando para ti y la gente de NAMI, recuerda, puedes comunicarte con ellos al 800-950-6264 y obtener algún servicio local identificado si no sabes dónde encontrarlo. Y buena suerte.

Bill Walsh: Gracias, Dra. Stewart. Y Barb, muchas gracias por la pregunta, todos estaremos pensando en ti. No estás sola en Winston-Salem. Tienes toda una comunidad de personas pensando en ti. Kevin, atendamos otra llamada.

Kevin Craiglow: Genial, nuestra próxima llamada proviene de Carol en Colorado.

Bill Walsh: Hola, Carol, adelante con tu pregunta.

Carol: Mi pregunta tiene que ver con cómo manejar situaciones en una situación de vida comunitaria. Vivo en un apartamento de mayores de 55 años, al que me mudé por la interacción social. Tengo un trastorno de salud subyacente, la enfermedad de Parkinson, no conduzco y me mudé aquí por una razón, para poder participar en eventos sociales. Desde que comenzó la pandemia, la comunidad en general ha sido bastante laxa en términos de seguir los procedimientos recomendados en términos de hacer cumplir el uso de mascarillas y el distanciamiento social. Intenté ir a algunas de las actividades, pero terminé muy ansiosa y tuve que irme porque los procedimientos y las sensibilidades de las diferentes personas aquí y la administración no están a mi nivel de comodidad.

Bill Walsh: Sí.

Carol: Y he hablado con la gerencia sobre eso, pero ya sabes, soy una persona y las otras personas se sienten cómodas con la forma en que van las cosas. Así que me pregunto si tienen algún consejo sobre cómo manejar esa situación.

Bill Walsh: Muy bien, Carol. Muchas gracias por la llamada. Dr. Aronoff, ¿tiene alguna sugerencia para Carol?

David Aronoff: Sí, Carol, gracias por compartir eso, que suena estresante y difícil de navegar porque, nuevamente, estás viviendo en una comunidad de mayores de 55 años por lo que habrá personas que tienen enfermedades, como la que has compartido, que pueden estar en riesgo de empeorar con la COVID-19 y sabemos cómo prevenir, o al menos reducir el riesgo de transmisión del virus Sars-CoV2, con cosas como la distancia y una buena ventilación en habitaciones, higiene de manos y uso de cubiertas faciales. Y yo creo que ese tipo de conversación que tienes con la gerencia es realmente importante y creo que si hay personas con ideas afines en tu comunidad, puede ser más fácil tener algo de influencia al hablar con la gerencia o incluso hablar con los otros miembros de la comunidad, si pueden hacerlo como grupo.

Si hay un grupo de personas que se están tomando esto realmente en serio y comprenden las consecuencias de la COVID-19 para su comunidad, ahora podría ser el momento de asegurarse de utilizar los números porque es más difícil mirar a más de una persona a los ojos y decir: "No, no vamos a exigir que nos cubramos la cara" o "No vamos a prestar atención a la ventilación o las mascarillas, ni a la distancia o higiene de manos”. Entonces, eso puede ser una cosa, ¿sabes? Quizás la Dra. Stewart también tenga algunas buenas sugerencias.

Bill Walsh: Dra. Stewart, ¿quería agregar algo a esa respuesta?

Altha Stewart: Creo, que es un buen enfoque. Hay fuerza en los grupos. Supongo que la única otra cosa que diría es, si todo lo demás falla, organiza algo para ti que no te obligue a estar en un entorno en el que estés en mayor riesgo y puede que tenga que ser virtual por un tiempo, hasta que puedas llegar a un número de personas que se unan a ti en la defensa del cambio.

Bill Walsh: Está bien. Gracias a ambos por eso. Respondamos una llamada más de nuestros oyentes, ¿Kevin?

Kevin Craiglow: Sí. Tenemos una llamada de Ina desde California.

Bill Walsh: Adelante, Ina. ¿Cuál es tu pregunta?

Ina: Bueno, gracias por tomarse el tiempo para responder mi pregunta. Cumpliré 92 años en siete meses. Nunca me he puesto la vacuna contra la gripe y ahora me pregunto cuál es la mejor decisión que puedo tomar. No me siento inclinada a ponerme la vacuna contra la gripe. ¿Es eso sensato o no?

Bill Walsh: Bueno, preguntémosle a los expertos. Dr. Aronoff, ¿qué consejo le daría a Ina en California?

David Aronoff: Sí, Ina, primero que nada, estoy muy inspirado por tu llamada y gracias por eso. Sabes, con el tiempo, hemos aprendido mucho sobre los beneficios de las vacunas contra la influenza para prevenir la hospitalización, particularmente en nuestros adultos mayores y prevenir la muerte por influenza. Es importante saber que en la vacuna contra la gripe no es un virus vivo lo que usamos.

En el pasado, la mayoría de nuestras vacunas eran algún tipo de virus vivo o algo de bacteria viva, pero estas son solo fragmentos del virus que estimulan una respuesta inmune, pero no causan la gripe y eso es importante que la gente lo sepa. Así que soy un defensor de la vacuna contra la gripe todos los años. Creo que, por supuesto, la mayoría de las personas no contraen la influenza todos los años, pero algunas personas la contraen y la contraen en el peor momento, cuando no se lo esperaban y no les va bien. Así que creo que la mejor estrategia es vacunarse y hablar con tu profesional de la salud con licencia sobre eso, pero Dios, muchas gracias por llamar.

Bill Walsh: Gracias Dr. Aronoff e Ina, no soy médico, pero como alguien que quiere cumplir 102 y siete meses, por favor vacúnese contra la gripe este año. Es más importante que nunca. Así que esta ha sido una discusión realmente informativa y gracias a nuestros dos panelistas expertos por responder a todas las preguntas. Y gracias a nuestros socios, voluntarios y oyentes de AARP por participar en esta discusión.

AARP, una organización de membresía sin fines de lucro y no partidista, ha estado trabajando para promover la salud y el bienestar de los estadounidenses mayores durante más de 60 años. Frente a esta crisis, estamos brindando información y recursos para ayudar a los adultos mayores y a quienes los cuidan a protegerse del virus, prevenir su propagación a otros, mientras se cuidan.

Todos los recursos a los que se hizo referencia hoy, incluida una grabación del evento de preguntas y respuestas, se podrán encontrar en aarp.org/elcoronavirus a partir de mañana 2 de octubre. Nuevamente, esa dirección web es aarp.org/elcoronavirus. Ve allí si tu pregunta no fue respondida y encontrarás las últimas actualizaciones, así como información creada específicamente para adultos mayores y cuidadores familiares.

Esperamos que hayas aprendido algo que pueda ayudarte a ti y a tus seres queridos a mantenerse saludables. Asegúrate de sintonizar esta noche en aarp.org a las 7 p.m., hora del este, para una discusión especial de preguntas y respuestas en vivo sobre lecciones de vida y percepciones obtenidas de la reina Isabel II. Gracias y que tengan un buen día.

Con esto concluye nuestra llamada.

El coronavirus: Las vacunas y cómo sobrellevar la pandemia

Nuestro panel de expertos habló sobre el desarrollo de una vacuna contra la COVID-19 y compartió información actualizada sobre los ensayos clínicos. También conversaron sobre cómo sobrellevar la actual situación y mantener nuestras conexiones sociales a medida que la pandemia continúa durante el otoño. 

Mira una repetición del evento en el video que está arriba (en inglés).

Conoce los expertos

  • David M. Aronoff, M.D., director, División de Enfermedades Infecciosas, Departamento de Medicina,Vanderbilt University Medical Center
  • Altha Stewart, M.D., expresidenta American Psychiatric Association

Para más información visita AARP.org/elcoronavirus


Escucha las teleasambleas anteriores

Bill Walsh: Hola, soy el vicepresidente de AARP, Bill Walsh, y quiero darles la bienvenida a esta importante discusión sobre el coronavirus. Antes de comenzar, si desean escuchar esta teleasamblea en español, presionen * 0 en el teclado de su teléfono ahora.

[En español]

Bill Walsh: AARP, una organización de membresía sin fines de lucro y no partidista, ha estado trabajando para promover la salud y el bienestar de los estadounidenses mayores durante más de 60 años. Frente a la pandemia mundial de coronavirus, AARP proporciona información y recursos para ayudar a los adultos mayores y a quienes los cuidan.

Esta semana, los estadounidenses se están tomando un tiempo para hacer una pausa y reflexionar sobre el vigésimo aniversario de los ataques del 11 de septiembre. Por supuesto, en estos días, la amenaza diaria en la mente de la mayoría de los estadounidenses es la creciente pandemia de COVID 19. A medida que aumenta el impacto de la variante delta, también aumentan las preocupaciones sobre la seguridad, tanto en el hogar como en el trabajo.

Muchos adultos mayores tienen preguntas e inquietudes relacionadas con las vacunas, los refuerzos, el cuidado y la protección de sus seres queridos y cómo manejarse con los cambios en el lugar de trabajo. Hoy, escucharemos a un impresionante panel de expertos hablar sobre estos temas y otros.

Si ya han participado de alguna de nuestras teleasambleas, saben que es similar a un programa de entrevistas de radio y tienen la oportunidad de hacer su pregunta en vivo. Para aquellos de ustedes que nos acompañan por teléfono, si desean hacer una pregunta sobre la pandemia de coronavirus, presionen * 3 en su teléfono para comunicarse con un miembro del personal de AARP. Anotaremos su nombre y su pregunta, y los colocaremos en una lista para hacer esa pregunta en vivo. Si se unen a través de Facebook o YouTube, pueden publicar su pregunta en los comentarios.

Hola, si acaban de unirse, soy Bill Walsh de AARP y quiero darles la bienvenida a esta importante discusión sobre la pandemia mundial de coronavirus. Hoy estaremos hablando con expertos y respondiendo sus preguntas en vivo. Para hacer una pregunta, presionen * 3. Y si se unen a través de Facebook o YouTube, pueden publicar su pregunta en la sección de comentarios. Hoy tenemos unos invitados sobresalientes. Entre ellos, un experto médico, otro en cuidados y un entrenador de negocios. También nos acompañará mi colega de AARP, Jean Setzfand, quien ayudará a facilitar sus llamadas.

Este evento está siendo grabado y podrán acceder a la grabación en aarp.org/coronavirus 24 horas después de que terminemos. Nuevamente, para hacer una pregunta, presionen * 3 en cualquier momento en el teclado de su teléfono para conectarse con un miembro del personal de AARP, o si se unen a través de Facebook o YouTube, coloquen su pregunta en los comentarios.

Ahora, me gustaría dar la bienvenida a nuestros invitados. El Dr. Oliver Tate Brooks es el director médico de Watts Healthcare. Es el expresidente de la Asociación Médica Nacional y expresidente de la Coalición de Inmunización de California. Bienvenido nuevamente al programa, Dr. Brooks.

Dr. Oliver Brooks: Gracias. Feliz de estar de vuelta, Bill.

Bill Walsh: Muy bien. Un placer tenerlo aquí. También nos acompaña hoy Warren Hebert Jr., doctor en práctica de enfermería, enfermero registrado y profesor de enfermería en Loyola University de Nueva Orleans. También es el director ejecutivo de la Homecare Association of Louisiana. Bienvenido de nuevo, Dr. Hebert.

Warren Hebert Jr.: Gracias, Bill. Un placer estar de nuevo con ustedes.

Bill Walsh: Está bien. Es genial tenerlo aquí. Y finalmente, Chester Elton. Chester Elton es un entrenador de negocios y autor consagrado de "Ansiedad en el trabajo" y "Liderando con gratitud". Bienvenido al programa, Chester.

Chester Elton: Encantado de estar aquí. Gracias por invitarme.

Bill Walsh: Está bien. Estamos encantados de tenerlo aquí. Comencemos con la discusión. Solo un recordatorio para nuestros oyentes, para hacer una pregunta, por favor presionen * 3 en el teclado de su teléfono o escriban en la sección de comentarios de Facebook o YouTube. Empecemos.

Dr. Brooks, a medida que aumentan los casos de COVID-19, hay más casos de infecciones posvacunación debido a la variante delta. ¿Qué diferencia tiene la COVID-19 para alguien que está vacunado y para alguien que no lo está?

Dr. Oliver Brooks: Muy bien. Bueno, veámoslo de esta manera. Empecemos por el contagio de la COVID-19. Si está vacunado, es menos probable que contraiga COVID-19. Hubo un estudio que salió en Seattle, datos que mostraron que la tasa de casos de COVID-19 era 10 veces mayor en aquellos que no estaban completamente vacunados. Es menos probable que lo contraiga si está vacunado.

Dicen que están surgiendo casos posvacunación. Lo que diría es esto. En primer lugar, si contrae COVID-19 y está vacunado, contrae el virus en las vías respiratorias superiores, los conductos nasales, aproximadamente al mismo ritmo que alguien que no está vacunado. Sin embargo, lo que sucede cuando no está vacunado, es que ese virus puede propagarse por el cuerpo.

Cuando está vacunado, el cuerpo lo ataca y lo elimina, por lo que es menos probable que se propague porque lo tiene por un período más corto. Ahora, a la pregunta en sí. Si contrae COVID-19 y está vacunado, es menos probable que muera o sea hospitalizado. Hay algunos datos que me interesan. Es menos probable que tenga COVID-19 por un tiempo prolongado, esos síntomas que ocurren meses o años después. Lo fundamental es vacunarse incluso con estos casos posvacunación.

Bill Walsh: Gracias por eso. Esa fue una explicación muy clara. Dr. Brooks, otra pregunta para usted. Estamos viendo que regresa la disponibilidad de camas de hospital y oxígeno luego de la variante delta. ¿Qué expectativa debería tener alguien, si él o un ser querido necesita atención hospitalaria por algo que no sea COVID-19?

Dr. Oliver Brooks: Lo que yo diría es esto. Probablemente estarán bien, pero es muy regional. Hay datos que muestran que las camas de la UCI o las camas de hospital están llenas de pacientes con COVID-19 en ciertos estados donde hay una alta tasa de COVID-19 en comparación con otros estados donde la tasa no es tan alta. Literalmente salí del hospital esta mañana y pregunté y me dijeron que teníamos camas.

Yo diría que, según el lugar donde uno se encuentre, es probable que pueda recibir atención. Los problemas que tuvimos en el pico de la pandemia a principios de este año no son tan graves en los hospitales de sus regiones. Si vas al hospital, deberías recibir una buena atención.

Bill Walsh: Estamos escuchando que las personas tienen que esperar muchas, muchas horas para recibir atención para aflicciones no relacionadas con la COVID-19. ¿Está diciendo que es un fenómeno regional y que la gente sin duda debería consultar con su hospital antes de ir?

Dr. Oliver Brooks: Exactamente. Incluso dentro de los estados, será una ciudad la que tenga escasez de camas, quizás escasez de oxígeno. Otra ciudad dentro del mismo estado puede que no.

Bill Walsh: ¿Debería la gente saltarse una cirugía electiva? ¿Qué hay de la vacuna contra la gripe o la atención de rutina? ¿Deberían suspender esas cosas?

Dr. Oliver Brooks: Empecemos por la primera. Yo diría que la cirugía electiva, sí. Si lo piensa, como esta variante delta está aumentando el número de casos y el número de personas hospitalizadas, si lo pospone ahora y espera hasta noviembre, puede que sea peor. Recomendaría hacerse un procedimiento electivo ahora. Una vacuna contra la gripe, absolutamente, vacúnense contra la gripe.

¿Se imaginan a un paciente con influenza y COVID-19 al mismo tiempo, ambas enfermedades respiratorias primarias? Definitivamente es bueno vacunarse contra la gripe. Con la atención de rutina, qué sucede, mucha atención de rutina se retrasó cuando la pandemia estaba en su apogeo y los médicos estábamos haciendo principalmente telemedicina o nada directamente.

Diría nuevamente, ahora busquen su atención de rutina. Tengan en cuenta que ahora, las tasas están en alza. Si no lo hace ahora y espera, es posible que no lo reciba durante otros seis meses. Por supuesto, vayan a recibir atención de rutina ahora.

Bill Walsh: Gracias, Dr. Brooks. Dr. Hebert, volvamos a usted. Durante el último año y medio, la pandemia ha supuesto un gran desafío para los cuidadores familiares. En algunas partes del país, el huracán Ida y los incendios forestales se han sumado a los desafíos que enfrentan los cuidadores. ¿Cuál es el impacto del reciente aumento de COVID-19 además de estas condiciones increíblemente difíciles?

Dr. Warren Hebert: Gracias, Bill. El desafío relacionado con el porcentaje de personas que están vacunadas aquí en mi estado, en Luisiana, hay alrededor del 40% de personas que están completamente vacunadas. Las implicaciones que esto tiene para el huracán Ida es que las personas se mudan a refugios o se mudan con familiares y amigos porque su hogar ya no es habitable.

Para el alto porcentaje de personas que no están vacunadas, si acaban de perder su hogar, realmente no estarán pensando en usar mascarilla o distanciarse. Eso estará muy abajo en su lista de prioridades debido a los problemas con los que están lidiando y el trauma relacionado con el huracán o un incendio forestal.

Ciertamente volveré al comentario del Dr. Brooks sobre la importancia de las vacunas en medio de un evento traumático como las situaciones con huracanes e incendios forestales. Estar vacunado hace que tus decisiones sean mucho más fáciles. El desafío que también tenemos aquí en Luisiana, a diferencia de algunas de las otras áreas, es que los hospitales rurales, los hospitales de acceso crítico ya estaban realmente al borde de una falla en su sistema.

Como resultado, los hospitales rurales que normalmente enviarían a sus pacientes del tipo UCI a centros urbanos, donde hay UCI, ventiladores y enfermeras competentes de la UCI... El hecho de que los hospitales rurales ya no puedan enviar gente allí ha sido un problema para los hospitales rurales.

Cuando se suma a eso, en nuestro caso, el huracán Ida y el hecho de que muchos de esos hospitales que estaban en el camino de la tormenta ya no están en condiciones de funcionamiento, algunos de ellos tardarán un tiempo en volver a estarlo, eso suma aún más al estrés de los sistemas hospitalarios. Sospecho que lo mismo es cierto para nuestros amigos que están lidiando con incendios forestales.

Bill Walsh: Sí, me imagino que se suma a la carga de los cuidadores familiares. Ahora, plantea la pregunta de a dónde llevar... ¿Dónde puedo llevar a mi ser querido? ¿Qué tipo de atención médica estará disponible?

Dr. Warren Hebert: Sí, un cuidador familiar ciertamente tiene suficientes desafíos y una carga significativa ya en tiempos normales. Las circunstancias me han llevado a vivir con mi mamá de 89 años, lo cual ha sido un verdadero regalo para los dos. Pero cuando nos preparábamos para el huracán Ida, las decisiones que estábamos tratando de tomar relacionadas con esta tormenta, de si evacuar o no, ¿en qué dirección va a entrar la tormenta? Si evacuamos, ¿con quién evacuamos?

Si algunos miembros de la familia están vacunados, la decisión será más fácil porque mamá y yo estamos vacunados. Nuevamente, a este desafío del cuidador familiar, que ya tiene una carga bastante significativa, se suma a esto otro debido al alto grado de vacilación ante las vacunas en muchas partes del país.

Bill Walsh: Gracias, Dr. Hebert. Me gustaría traer a Chester a la discusión. Recientemente, Delta Air Lines anunció que cobrará a los empleados no vacunados $200 adicionales por mes por el seguro médico y requerirán pruebas semanales. ¿Cree que esto incentivará a los empleados a recibir sus vacunas? ¿Es este un modelo a seguir para otros grandes empleadores?

Chester Elton: ¿Sabe, Bill? Es una buena pregunta porque los grandes empleadores realmente están tratando de averiguar cuántas zanahorias y cuántos palos se necesitarán, ¿no? Como es un empleador privado, puede exigir cosas, condiciones de empleo. Tiene que pasar una prueba de detección de drogas, tiene que tener una verificación de antecedentes, y así sucesivamente.

Mi hijo está a punto de trabajar para una gran empresa financiera, y las verificaciones de antecedentes y la investigación que hacen sobre él son bastante extensas. Creo que esto es una extensión de eso. El problema con esto es que se ha convertido en un tema con tanta carga política y social, que hay que tener cuidado de cómo hacerlo.

Delta Air Lines ha hecho esto, creo, por dos razones. Una, es que los costos del seguro aumentarán si más personas se contagian de COVID-19. Eso es solo una realidad. Es un incentivo para reducir su atención médica si uno no está vacunado, ¿verdad? También es una especie de guiño a sus empleados que están vacunados. Algo así como, "Oye, bien por ti. Tu atención médica no va a aumentar".

Respecto a si el modelo punitivo se convertirá en un mandato, no estoy tan seguro. Sin embargo, le diré que los grandes empleadores se están moviendo rápidamente hacia “Si vas a ingresar al lugar de trabajo, necesitamos ver una prueba de vacunación”. Esa será una parte estándar del contrato de trabajo. La pregunta es, si trabajo de forma remota, ¿necesito vacunarme? No voy a ir.

Existen todas estas variaciones en estas cosas. Le diré qué es fascinante. Acabamos de hacer una investigación masiva sobre la ansiedad en el lugar de trabajo. La principal causa de ansiedad es la incertidumbre. ¿Qué se requiere de mí? Ya sea que se esté utilizando el mandato, aumentando el seguro de salud, lo que sea, está claro es que hay que tener un mensaje claro con la menor ambigüedad posible para que las personas sepan en qué se están metiendo si ingresan al lugar de trabajo. Saben cuál podría ser la carga financiera. ¿Sabe que? Es un baile complicado, Bill. Realmente lo es.

Bill Walsh: ¿Ha visto grandes empleadores optar más por castigos o incentivos para que sus empleados se vacunen?

Chester Elton: Es interesante. Creo que el Gobierno ha ofrecido muchos incentivos, ¿no? La vacuna es gratuita. Puede ir a cualquier parte. Muchos empleadores trabajan desde casa, etc. Creo que muchos empleadores han agotado las zanahorias, los incentivos. Y ahora, para superar esa situación, están sacando los palos y diciendo: “Mira, si vas a trabajar aquí, tienes que estar vacunado. Si no quieres vacunarte, está bien. Pero no puedes trabajar aquí”. Creo que se verán muchos más palos y mandatos en los próximos meses.

Bill Walsh: Está bien. Muchas gracias por eso, Chester. Como recordatorio para nuestros oyentes, para hacer una pregunta, presionen * 3. Llegaremos a esas preguntas en vivo en breve, pero antes de hacerlo, quería traer a Kristin Dillon. Kristin es la vicepresidenta sénior de Compromiso Estatal y Comunitario aquí en AARP. Bienvenida, Kristin.

Kristin Dillon: Hola, Bill, un placer estar aquí.

Bill Walsh: Es un placer tenerla aquí. Además de compartir la información más reciente sobre el coronavirus, nos gustaría tomarnos unos minutos para actualizar a nuestros oyentes sobre los temas importantes que enfrenta el Congreso y cómo AARP está luchando por ellos. Kristin, esta semana, los comités del Congreso están trabajando en algunos proyectos de ley que afectarán directamente a los estadounidenses mayores. ¿Puede contarnos un poco sobre eso?

Kristin Dillon: Sí, por supuesto. Los tres grandes puntos de esta semana incluyen los precios de los medicamentos recetados, los nuevos beneficios de Medicare y la prestación de cuidados. Primero, AARP está luchando para detener los precios injustos de los medicamentos recetados. Los precios de los medicamentos de marca en EE.UU. cuestan tres veces más que en países similares. Sin embargo, Medicare tiene prohibido negociar por menores costos de medicamentos. Entonces, AARP está instando al Congreso a darle a Medicare el poder de negociar mejores precios.

En segundo lugar, el Congreso también tiene la oportunidad de cubrir las brechas de cobertura en Medicare al agregar beneficios dentales, auditivos y de la vista, que AARP también respalda. En tercer lugar, AARP aboga por ayudar a abordar los desafíos financieros de los adultos trabajadores que cuidan a un ser querido, instando al Congreso a aprobar un nuevo crédito fiscal para los cuidadores familiares elegibles.

Bill Walsh: Bien, esos serían cambios enormes y grandes beneficios para muchos de nuestros oyentes y consumidores en todo el país. Gracias por actualizarnos sobre eso. Cambiemos de tema. Este fin de semana marca un hito aleccionador en Estados Unidos con el vigésimo aniversario de los ataques del 11 de septiembre. Sería negligente no detenernos y recordar. ¿Existe una forma positiva de hacer eso? ¿De poner los pensamientos en acción?

Kristin Dillon: Sí, hay cosas que podemos hacer y formas en las que todos pueden ayudar. El 11 de septiembre es ahora el día nacional de servicio reconocido a nivel federal en Estados Unidos. De hecho, el 11 de septiembre ha crecido hasta convertirse en el día de servicio caritativo más grande del país.

Bill Walsh: ¿Tiene AARP algo planeado para este día de servicio?

Kristin Dillon: Sí, AARP está participando. El servicio comunitario siempre ha estado en el corazón de nuestra misión, pero rendimos un tributo especial cada año el 11 de septiembre. Mañana, el personal y los voluntarios de AARP prestarán servicio en sus propias comunidades, preparando comidas, apoyando a organizaciones sin fines de lucro y cuidando a los demás. Con la COVID-19, no podemos reunirnos en grupos grandes, por lo que el voluntariado puede verse diferente, pero el espíritu es el mismo y el trabajo es más importante que nunca.

Bill Walsh: AARP se fundó en el servicio, ¿no?

Kristin Dillon: Sí, así es. El servicio es una piedra angular y cómo se fundó es una gran historia. Hace más de 60 años, nuestra fundadora, Ethel Percy Andrus, descubrió a una maestra jubilada que vivía dentro de un gallinero abandonado. Después de la jubilación, la maestra no pudo pagar una vivienda segura. Cuando Ethel vio su condición de vida, se sintió obligada a hacer algo. Entonces, decidió dedicar su vida a luchar contra la injusticia y transformar vidas. Esa es la historia del origen de AARP. No una sala de juntas, sino un gallinero, con una persona decidida a generar un cambio. Ethel fundó AARP con el lema de servir y no ser servido. Ese lema todavía nos guía hoy.

Bill Walsh: Esa es una historia maravillosa. Si otros quieren ser voluntarios para el 11 de septiembre o después, ¿hay formas de ayudar y aún estar a salvo de la COVID-19?

Kristin Dillon: Absolutamente. Hay muchas formas de ayudar, incluso de forma virtual o desde su casa. AARP tiene muchas ideas en su sitio web para voluntarios, createthegood.org. Create the Good tiene oportunidades de voluntariado local en su área y también tiene una sección especial sobre oportunidades de voluntariado que pueden hacer desde casa. Hay formas de mantenerse a salvo y ayudar para cualquiera que desee hacerlo.

Bill Walsh: Createthegood.org. Muy bien. Muchas gracias, Kristin, por compartir la actualización legislativa y por estar con nosotros hoy.

Kristin Dillon: Gracias por invitarme.

Bill Walsh: Muy bien, ahora es el momento de abordar sus preguntas sobre la pandemia de coronavirus con el Dr. Oliver Brooks, el Dr. Warren Hebert y Chester Elton. Presionen * 3 en cualquier momento en el teclado de su teléfono para conectarse con un miembro del personal de AARP y compartir su pregunta en vivo. Si desean escuchar en español, presionen * 0 en el teclado de su teléfono ahora.

[En español]

Bill Walsh: Bien, ahora me gustaría traer a mi colega de AARP, Jean Setzfand para ayudar a facilitar sus llamadas hoy. Bienvenida, Jean.

Jean Setzfand: Gracias, Bill. Encantada de estar aquí.

Bill Walsh: Está bien. Tomemos nuestra primera llamada.

Jean Setzfand: Nuestra primera llamada es Elsie de Wisconsin.

Bill Walsh: Hola, Elsie, bienvenida al programa. Continúe con su pregunta. Hola, Elsie, ¿está ahí? Hola Elsie. Continúe con su pregunta.

Elsie: Hoy cumpliré 90 años en mi vacunación.

Bill Walsh: Lo siento. Repita la pregunta una vez más.

Elsie: Voy a tener 90, 90 años.

Bill Walsh: Fantástico. ¿Cuál es su pregunta para nosotros hoy, Elsie?

Elsie: ¿Necesito una vacuna?

Bill Walsh: Me atrevería a decir que sí, pero dejaré que el Dr. Brooks le dé una respuesta más completa que eso. Dr. Brooks.

Dr. Oliver Brooks: Como dijo, Bill, la respuesta es sí. Si ella está por cumplir 90, felicidades, Elsie, por vivir una vida tan larga. Si tiene 90 años, en el rango de edad, es más probable que tenga complicaciones por contraer COVID-19, por lo que absolutamente debe vacunarse. Sin embargo, otra cosa que diría es que nunca es demasiado tarde. Creo que eso es importante. Debería vacunarse con cualquier vacuna disponible y hacerlo lo antes posible.

Bill Walsh: Muy bien. Gracias por eso, Dr. Brooks. De acuerdo, Jean, ¿de quién es la próxima pregunta?

Jean Setzfand: La próxima pregunta es de Alice de Nueva Jersey.

Bill Walsh: Hola Alice, siga adelante con su pregunta.

Alice: Sí, hola, mi pregunta es que soy maestra suplente y estuve en casa un año y medio debido a la pandemia. Mis beneficios de desempleo se agotaron, así que ahora estoy considerando regresar, pero aunque estoy vacunada, recibí mis dos inyecciones en marzo, pero todavía estoy preocupada por la infección posvacunación, posiblemente, y contraer COVID-19 a pesar de estar vacunada. ¿Qué tengo que hacer? ¿Debería preocuparme? ¿Qué medidas podría tomar?

Bill Walsh: ¿Se refiere a volver al salón de clases?

Alice: Sí.

Bill Walsh: Dr. Brooks, ¿quiere responder?

Dr. Oliver Brooks: Claro. Esto es lo que recomendaría. En primer lugar, apreciamos mucho a los maestros. Estos niños han perdido un año completo, más o menos. Han perdido mucho tiempo de estar en el aula y eso es parte de la vida, la socialización. Lo que diría es que si está vacunada, tiene una probabilidad mucho menor de contraer COVID-19, enfermarse por COVID-19, morir por COVID-19.

Dicho esto, cuando ingrese al aula, debe seguir los procedimientos de control de infecciones lo mejor que pueda. Use una mascarilla, lávese las manos con frecuencia, lo mejor que pueda, mantenga una distancia de 6 pies de los demás. Y luego, muchos distritos escolares tienen un protocolo formal de pruebas de detección. Siga el protocolo formal de pruebas de su distrito escolar, que se aplica tanto para los maestros como para la administración y, probablemente, también para los estudiantes. Creo que es de vital importancia que las escuelas vuelvan a funcionar. Creo que es razonable que regrese al aula.

Bill Walsh: Chester, déjeme presentarle una discusión. Alice es maestra, pero muchos empleados en todo el país en diferentes industrias tienen el mismo tipo de preocupaciones. ¿Tiene algún consejo para ellos? ¿Alguna pregunta que deban hacerle a sus empleadores?

Chester Elton: Por supuesto. Nuevamente, amo los consejos del Dr. Brooks. Sigan los protocolos vigentes en su lugar de trabajo. Escuchen, hagan muchas preguntas. Es realmente interesante. Estaba pensando el otro día, cuando conseguimos un nuevo trabajo, planificamos viajes, dónde vamos a almorzar, y llenamos todos esos espacios en blanco. Lo mismo debería suceder cuando regresemos al trabajo.

Hagan muchas preguntas. ¿Necesito usar una mascarilla? ¿Existe un distanciamiento social? ¿Tengo que traer mi cartilla de vacunación? ¿Cuales son los protocolos? Entonces, entra realmente informado. Los niveles de ansiedad y estrés aumentan cuando no estás seguro de lo que está sucediendo. ¿Están vacunadas las demás personas? ¿Cuál es el porcentaje de vacunación?

Todas esas preguntas son válidas y los empleados deberían poder responderlas fácilmente. Una vez que sepan dónde podrán almorzar, sabrán cuáles son sus horarios, cómo es el viaje diario. Creo que eso reduce bastante los niveles de ansiedad y permite interactuar más libremente con los compañeros de trabajo. Saben dónde es seguro. Esa es mi recomendación. Hagan muchas preguntas, aprendan cuáles son las reglas y cumplan con las reglas.

Bill Walsh: Bien, muchas gracias, Dr. Brooks y Chester. Jean, tomemos otra pregunta.

Jean Setzfand: Nuestra próxima pregunta viene de Lana de Massachusetts.

Bill Walsh: Hola, Lana, bienvenida al programa. Continúe con su pregunta.

Lana: Gracias. Mi pregunta es en respuesta a un artículo que apareció en Lowell Sun. Creo que podrían haber obtenido el estudio también de un artículo que apareció en el Boston Herald o en el Boston Globe debido a la forma en que se hizo referencia. Olvidé quién escribió exactamente el artículo. Hubo un estudio que se realizó desde la embestida de COVID-19 con respecto al alcohol.

Hubo un aumento en la ingesta de alcohol de las personas durante ese período. Sé que la gente podría estar lidiando con personas que han muerto, con el duelo, la pérdida del trabajo o lo que sea. ¿Cómo podemos lidiar con la COVID-19 de una manera constructiva? Estas personas, si son adictas o algo así, van a terminar en un hospital que ya está desbordado. Además de eso, tenemos opioides en algunas ciudades. Me pregunto cómo podemos lidiar un poco mejor con las cosas.

Bill Walsh: Dr. Hebert, me pregunto si puede opinar sobre la pregunta de Lana, que realmente trata sobre cómo lidiar con el estrés frente a la pandemia en curso.

Dr. Warren Hebert: Lana, gracias. Esta es una pregunta muy importante. Hablamos mucho de resiliencia. En un día típico promedio, ¿cuáles son las cosas que puede manejar desde una perspectiva emocional y psicológica desde el punto de vista del estrés con el que está lidiando? Saca a relucir un punto excelente de que, no solo la COVID-19 nos ha empujado a muchos de nosotros más cerca de esa línea en la que, tal vez, ya no tenemos el control de nuestra situación, sino que cuando observamos muchos de los desafíos políticos que hemos vivido en los últimos cinco o seis años, esas cosas también han añadido mucho estrés.

Volveré a lo que Bill me había preguntado antes, incendios forestales y tormentas, y ese tipo de cosas. ¿Qué puede hacer uno para ser más resiliente? Algunas cosas que dicen los expertos es que el ejercicio es muy importante. Salir a caminar, quizás, a una hora del día que se ajuste a su horario. Las creencias de fe de una persona.

No importa qué sabiduría, tradición o religión sigan, las personas que tienen una vida de fe sólida a menudo pueden lidiar con el estrés de una manera mucho mejor. Si tienen la suerte de tener conexiones con alguien que sea un consejero, o quizás un pastor, poder hablar de las cosas, sin duda ayuda. Si está en una relación en la que puede hablar sobre las cosas que le preocupan, esas relaciones, tener buenas relaciones pueden hacer una gran diferencia. Lo último que mencionaré es conectarse con otras personas.

El aislamiento. El hecho de que la gente esté lidiando con la soledad y eso aumente en momentos como estos significa que habrá mucho más estrés. Encontrar formas de conectarse con otros, ya sea en la unidad familiar, ya sea dentro de las organizaciones comunitarias a las que uno pertenece. Extender la mano realmente ayuda mucho. Esa es una buena pregunta, Lana.

Bill Walsh: Muy bien, Dr. Hebert. Muchas gracias por eso. Jean, ¿quién sigue?

Jean Setzfand: Nuestro próximo interlocutor es John de Carolina del Sur.

Bill Walsh: Hola, John, bienvenido al programa. Continúe con su pregunta.

John: Gracias. Tenía una pregunta sobre la vacuna de refuerzo. ¿Qué nos puede contar sobre ellas? Cuándo deberíamos recibirla. Por qué deberíamos recibirla. ¿Cuándo estarán disponibles?

Bill Walsh: ¿Cuándo estarán disponibles? De acuerdo, Dr. Brooks, ¿puede ayudarnos con algunas preguntas sobre los refuerzos?

Dr. Oliver Brooks: John, esa es una excelente pregunta. Creo que esa es una de las preguntas del día. Hagamos una distinción entre los refuerzos y una vacuna adicional. Las personas que necesitan una inyección adicional son 28 días después de la primera. Eso es para aquellos que están inmunodeprimidos. Eso ya ha sido determinado. Eso es aproximadamente el 3% de la población.

El término refuerzo significa que tenías inmunidad y, por cualquier motivo, es necesario aumentar la inmunidad. Los niños, cuando van al jardín de infantes, reciben sus vacunas de refuerzo. Eso es solo un requisito para el jardín de infantes en la mayoría de los estados. Ese es el concepto.

Hasta el momento, ni el ACIP ni la FDA han aprobado por completo una vacuna de refuerzo. Honestamente, ahora mismo, estamos poniendo el carro delante del caballo. Habrá una reunión sobre estos temas, o este tema sobre la vacuna de refuerzo, probablemente en el próximo mes más o menos. Probablemente menos que eso. Se tomará la determinación.

Si existe una aprobación, y “recomendación” es una palabra aún mejor, para un refuerzo, sería solo para las vacunas de ARNm, Pfizer y Moderna, sería ocho meses después de que uno recibió su segunda dosis. Aquí es más o menos donde estamos en este punto. No sé si hay algo más sobre lo que pueda hablar en este momento, sobre lo que se debería hablar, pero creo que es importante entender que en este momento no existe una recomendación formal para una dosis de refuerzo.

Por último, hablaré de la vacuna J&J. La vacuna J&J salió al mercado aproximadamente tres meses después de la vacuna de ARNm, o sea Pfizer y Moderna, por lo que aún no hay datos suficientes para determinar si, si uno recibiera la vacuna J&J, si siquiera necesitaría un refuerzo. Esa fue una excelente pregunta.

Bill Walsh: John, quédese con nosotros porque tengo algunas otras preguntas relacionadas con los refuerzos en nuestro próximo segmento, así que quédese con nosotros que ya llegaremos a ellas. Quiero agradecer a nuestros oyentes por todas las preguntas. Responderemos más de esas preguntas en breve. Recuerden, para hacer una pregunta, presionen * 3 en el teclado de su teléfono ahora, y si desean escuchar este programa en español, presionen * 0 en el teclado de su teléfono ahora.

[En español]

Bill Walsh: Muy bien, Dr. Brooks, profundicemos un poco más en los refuerzos. Sé que esto es lo más importante para muchas personas. Hemos recibido muchas preguntas sobre esto en las últimas semanas. Voy a hacer cinco preguntas. Quizás pueda darnos algunas respuestas rápidas a cada una de ellas.

Sé que acaba de hacer sus comentarios sobre los refuerzos y el hecho de que aún no han sido aprobados para su uso, pero ¿se espera que alguien pueda recibir un refuerzo antes de los 8 meses que hemos escuchado tanto?

Dr. Oliver Brooks: ¿Qué pasa con cualquier medicamento si está aprobado por la FDA? El médico puede “usarlo”. Ahora mismo, la idea es que pasarán ocho meses después de la segunda dosis. En teoría, alguien podría obtenerla, pero el problema de hacerlo es que no hay datos que muestren que eso está indicado.

Entonces, si hubiese algún tipo de reacción adversa, no habría una buena cobertura para el médico que lo habría hecho ni para el paciente que recibió la vacuna fuera de la recomendación formal. Diría que, en este momento, ni siquiera hay datos que digan que se necesita recibirla antes de los ocho meses. Mi recomendación es que, suponiendo que se apruebe, se sigan las recomendaciones, que probablemente serán ocho meses después de la segunda dosis.

Bill Walsh: Bien, ¿cuándo podemos esperar escuchar una aprobación formal relacionada con los refuerzos?

Dr. Oliver Brooks: Yo diría que en las próximas semanas.

Bill Walsh: Un par de semanas. De acuerdo, los refuerzos de Pfizer y Moderna, ¿serían compatibles?

Dr. Oliver Brooks: La recomendación general para casi todas las vacunas es completar una serie con la misma vacuna. Esa será probablemente la recomendación para la vacuna Pfizer-BioNTech o Moderna. Sin embargo, lo que es más importante, si la que uno obtuvo no está disponible o simplemente no sabe cuál obtuvo por cualquier motivo, el refuerzo, cuando se indique, podría ser cualquiera de ellas. Elija la que recibió, pero si no lo sabe o si no está disponible, obtenga la que esté disponible.

Bill Walsh: Está bien. ¿El refuerzo tiene la misma potencia que las dos primeras dosis?

Dr. Oliver Brooks: En este momento, parece que sí, pero nuevamente, esos serán los datos que serán revisados ​​por la FDA y la comunidad asesora de ACIP sobre las prácticas de inmunización de los CDC.

Bill Walsh: ¿Hay algo que podamos decir sobre los efectos secundarios? ¿Serían similares a las vacunas originales?

Dr. Oliver Brooks: Lo que hemos estado viendo es que los datos muestran que en las personas que recibieron una tercera vacuna de ARNm, los efectos secundarios fueron similares a los de la serie de dos dosis, la fatiga y el dolor y el lugar de la inyección fueron los efectos secundarios más comúnmente reportados. La mayoría de los síntomas fueron de leves a moderados. El perfil de efectos secundarios parece ser el mismo que con las dos primeras dosis.

Bill Walsh: Finalmente, ¿qué sabemos sobre los refuerzos para las personas con la vacuna J&J, Johnson & Johnson?

Dr. Oliver Brooks: Lo mencioné. Nuevamente, recuerden que la razón por la que las personas necesitan refuerzos es porque la inmunidad parece disminuir un poco con respecto a las dos primeras, para las ARNm. Para J&J, simplemente no lo sabemos.

Yo diría que quien recibió la vacuna J&J debe tener paciencia, porque lo primero es que la recibió más tarde porque no salió hasta marzo, por lo que su inmunidad todavía existe. A medida que lleguen los estudios, tan pronto como haya más información sobre la inmunidad de la J&J, y la longevidad de esa inmunidad, y la necesidad de un refuerzo, revisaremos esa información y haremos una recomendación.

Bill Walsh: Muy bien, vigilaremos las cosas durante las próximas dos semanas y veremos qué va a decir el panel de la FDA sobre los refuerzos. Muchas gracias, Dr. Brooks. Me gustaría que el Dr. Hebert y Chester Elton volvieran a la conversación, que cada uno de ustedes responda a la siguiente pregunta.

Un estudio de AARP encontró que la mayoría de los cuidadores que trabajan están preocupados sobre cómo manejarán todo cuando regresen al trabajo. Les preocupa dejar a sus seres queridos en casa y que se les quite la flexibilidad que tuvieron durante la pandemia. ¿Qué opciones tienen para cuidar a sus seres queridos cuando regresan al trabajo? ¿Qué debe hacer alguien si experimenta estrés o ansiedad por regresar al trabajo? Hablamos de eso un poco antes. Dr. Hebert, ¿quiere comenzar?

Dr. Warren Hebert: Gracias, Bill. Creo que el verdadero regalo de este panel es que todos apoyamos gran parte de la buena ciencia que existe. El Dr. Brooks habló un poco antes sobre la importancia de vacunarse. Si ese cuidador está vacunado, entonces será mucho, mucho menos probable que lleve algo del trabajo a un ser querido al que cuida.

La variante delta ha demostrado que existe una mayor probabilidad que la que había en el pasado con la cepa original del virus, pero las cosas que podemos hacer, nuevamente, estoy haciendo eco de lo que dijo el Dr. Brooks antes, y eso es el uso de mascarillas, el lavado de manos, el distanciamiento, estar al tanto de los protocolos de pruebas de detección que existen dentro de un lugar de trabajo. Todas esas cosas significarán que estará más seguro al regresar a casa con ese ser querido.

Otra cosa es que el entorno de trabajo varía. Si se trata de alguien que está desempeñando una labor profesional como cuidador formal, enfermera o trabajando en un servicio de asistencia técnica, entonces esas son cosas que deben tenerse en cuenta con respecto al aumento del riesgo.

Por otro lado, alguien que podría estar trabajando al aire libre, que se encuentra en un lugar donde no está en espacios reducidos con otras personas, correría menos riesgo. Por lo tanto, varía dependiendo de dónde esté trabajando ese cuidador informal o familiar.

Bill Walsh: Está bien. Chester, ¿qué opina usted? ¿Qué opciones tienen las personas para cuidar a sus seres queridos cuando regresan al trabajo?

Chester Elton: Creo que es muy importante tener protocolos. Al igual que los médicos cuando van a realizar una cirugía, hay una rutina por la que pasan. Hablamos de esto con los otros dos médicos. Creo que es muy importante. ¿Cuáles son sus protocolos? Lavarse las manos, usar mascarilla, mantener el distanciamiento social. Si tienen buenos protocolos y se mantienen a salvo, a su vez, mantienen a todos los demás a salvo. Una vez más, no lo puedo enfatizar lo suficiente.

Obtengan tanta información como puedan de su empleador, tanta información como puedan sobre el entorno, los protocolos para todo el equipo, todo el lugar de trabajo. Creo que es muy importante, también, cómo están viajando. Si conducen, eso lo hace bastante simple. Vivo cerca de la ciudad de Nueva York. A veces manejo al tren, atravieso la estación de tren, del tren al metro, del metro al... Hay mucho movimiento.

Entonces, aclaren sus protocolos. Hagan que sus rituales, si quieren llamarlos así, sean claros, y asegúrense de hacer todo lo posible para mantenerse a salvo ustedes mismos para que todos los que los rodean estén a salvo. Creo que eso reduce mucho su propia ansiedad. Saben que han hecho todo lo que se les pidió. Eso tiene sentido, ¿no creen?

Bill Walsh: Sí, seguro que sí. Chester, ya ha hablado mucho sobre el aumento del estrés por la anticipación de regresar al trabajo. ¿Los empleadores esperan un aumento en los problemas de salud mental en el lugar de trabajo una vez que la gente regrese a la fuerza laboral? ¿Y qué pasos están tomando para prepararse para eso?

Chester Elton: Por supuesto. Ya está sucediendo. Estamos viendo... Escuche, mi coautor, Adrian Gostick y yo, también hacemos mucho coaching ejecutivo. Esto es... salud mental en el lugar de trabajo, si no es su principal problema, si no es el número 1, es 1A. Se ven muchos más programas de asistencia para los empleados. Realmente alentador.

Estamos viendo que Walmart, por ejemplo, ha hecho de la salud mental su preocupación número uno. Están capacitando, están haciendo consejería. Incluso hicieron algo, fue algo divertido, les dieron a todos una descarga gratuita de una aplicación, una aplicación de meditación. Eso suena algo gracioso y, sin embargo, los rituales personales de meditación, comer bien, dormir y hacer ejercicio, algunas de las cosas de las que hablamos, creo que son muy, muy importantes.

Absolutamente, los empleadores están viendo un repunte, ya sea que mantengan el trabajo a distancia o regresen al lugar de trabajo. Se está viendo que muchas empresas adoptan un enfoque muy proactivo al respecto. Mi hijo trabaja en American Express, por ejemplo, en la ciudad. Sus líneas directas y sus líneas de información, sus sitios web y sus empleados, ¿cuándo se espera que regresemos al trabajo? Esto es lo que es bueno y lo que será.

También lo hemos escuchado antes. Diferentes partes del país van a tener diferentes protocolos. Si uno se encuentra en un estado con bajo índice de vacunación, los protocolos serán diferentes a si se encuentra en un estado con un alto nivel de vacunación. Si los empleadores no muestran ese tipo de cosas, serán cada vez más escasos.

Me parece que todas las empresas de cualquier tamaño saben que la salud mental será su problema número uno. Por supuesto, si están preocupados por su salud, si están ansiosos, si están estresados, no hacen un buen trabajo. No pueden ser innovadores, no pueden brindar los niveles de servicio que desean a sus compañeros de trabajo y a sus clientes. Respuesta larga a una pregunta corta. Sí, es la respuesta.

Bill Walsh: Muy bien. Gracias, Chester. Realmente lo aprecio. Ahora es el momento de abordar más preguntas con el Dr. Oliver Brooks, el Dr. Warren Hebert y Chester Elton. Por favor presionen * 3 en cualquier momento en el teclado de su teléfono para conectarse con un miembro del personal de AARP y estar en la cola para hacer esa pregunta en vivo. Jean, ¿a quién tenemos ahora en la línea?

Jean Setzfand: Tenemos bastantes preguntas en YouTube y Facebook. Voy a usar una de YouTube de Martin. Martin pregunta, ¿cuál es el tiempo recomendado entre una vacuna contra la gripe y una vacuna de refuerzo contra la COVID-19?

Bill Walsh: Dr. Brooks, ¿puede responder eso?

Dr. Oliver Brooks: Sí, inicialmente, queríamos al menos dos semanas de separación entre cualquier vacuna y una vacuna contra la COVID-19, pero eso era principalmente para poder determinar los efectos secundarios. Si reciben una vacuna contra la gripe y una vacuna contra la COVID-19, ¿cómo sabrían si la fiebre venía de una o la otra? La recomendación ahora es que no es necesario que haya separación.

Pueden recibirse al mismo tiempo. Cuando van a vacunarse contra la gripe, si no están vacunados, también pueden recibir la vacuna contra la COVID-19.

Bill Walsh: Muy bien. Jean, ¿quién es el siguiente?

Jean Setzfand: La siguiente oyente es Lori de Maryland.

Bill Walsh: Hola, Lori, bienvenida al programa. Continúe con su pregunta.

Lori: Gracias por responder a mi pregunta. Mi pregunta es esta. Mi madre tiene 95 años y tiene una cuidadora que viene a su casa y que está vacunada, pero tiene dos niños pequeños que van a la escuela pública y acaban de regresar a la escuela. Mi preocupación es la variante delta y qué tan protegida puede estar mi madre con esta mujer que viene y la cuida.

Bill Walsh: Pregunta interesante. Dr. Hebert, ¿puede opinar sobre eso?

Dr. Warren Hebert: Con gusto. Lori, estoy viviendo con mi mamá de 89 años en este momento. Mamá acaba de recibir noticias de que tiene dos nuevos bisnietos que serán primos, y nacerán el 1 de mayo. Todos estos nietos, tataranietos que va a tener. Ciertamente, una parte del problema para aquellos de nosotros que cuidamos a padres que están envejeciendo. Lo primero que diría es felicitaciones y bravo a la cuidadora que está vacunada.

Desafortunadamente, muchas personas que trabajan en estos roles aún optan por no vacunarse. Es maravilloso que su madre tenga a su cuidadora vacunada. Seguir los protocolos, incluso después de la vacunación, es algo muy bueno porque el uso de mascarillas, el lavado de manos, el distanciamiento, esas cosas son muy importantes. Sugeriría que esa cuidadora, aunque esté vacunada, por el hecho de que está con niños, pero en general, es bueno que use una mascarilla como cuidadora, que se lave las manos con frecuencia.

Hay aspectos de la prestación de cuidados que se pueden realizar al aire libre. Mi hija es una enfermera especializada que trabaja en un entorno de atención domiciliaria. Cuando todo esto comenzó, ella dijo: “Papá, ¿qué piensas?” Le dije: “Si puedes visitar en el porche o en el patio”, esas son algunas cosas desde la perspectiva del cuidador que ayudan a reducir el riesgo. Una vez más, es genial que la cuidadora esté vacunada. Todavía hay muchas buenas precauciones que se pueden tomar y que están bien documentadas. Gracias.

Bill Walsh: ¿Cree que Lori, con su madre de 95 años, debería pedirle a la agencia un cuidador diferente, o cree que el tipo de precauciones que acaba de describir sería suficiente?

Dr. Warren Hebert: Creo que ciertamente puede tener esa conversación, Lori. Lo que sea que la haga sentir cómoda como miembro de la familia. Tener esa conversación sería importante. Creo que esta cuidadora en particular encaja bien y es una buena pareja para su madre. Quizás esté asumiendo un nuevo desafío si contrata a un cuidador diferente que no tenga hijos, pero tal vez no sea tan adecuado. Realmente se trata de un acto de equilibrio cuando hablamos de los cuidadores que vienen al hogar de uno.

Bill Walsh: Está bien. Dr. Hebert, muchas gracias. Jean, tomemos otra pregunta.

Jean Setzfand: Muy bien, nuestra próxima llamada es de Shahir desde California.

Bill Walsh: Hola, Shahir, bienvenido al programa. Continúe con su pregunta.

Shahir: Hola, Bill, gracias por atender mi llamada. Soy agente de seguros y me estoy preparando para la AAP. Parte de ese proceso es que tengo varias reuniones comunitarias programadas. Ocurren en una sala cerrada dentro de un restaurante. Mi pregunta para su panel es la siguiente. Esperamos que entre 15 y 25 personas asistan a esta reunión.

Mi compañero y yo nos apartamos. Usamos mascarillas. Mi pregunta es, ¿es seguro estar en ese tipo de entorno con otras 15 a 25 personas si no sabemos si tienen sus vacunas o si van a usar mascarilla o no? ¿Podemos pedirles que usen mascarilla?

Bill Walsh: Esa es una buena pregunta. Chester, me pregunto si podría abordar eso.

Chester Elton: Por supuesto. En entornos comerciales, es absolutamente posible establecer las reglas en cuanto llegan. Si siente que va a ser un espacio bastante reducido, puede absolutamente repartir mascarillas en la puerta. Hemos estado conviviendo con el virus lo suficiente, que ahora esas cosas simples... Voy a subirme a un avión esta tarde. Todo el mundo lleva una mascarilla. Ese es el trato. Si subes al avión, usas una mascarilla.

Simplemente prepárelo de la manera que desee y de manera que las personas se sientan seguras y usted se sienta seguro. Tener mascarillas en la puerta, tener desinfectante en la puerta. Diga: “Bienvenido. Aquí está la etiqueta con su nombre”. Ponga un poco de desinfectante en la mano. “Realmente nos encanta que esté aquí. Para mantener a todos a salvo y mantenerse a salvo, realmente apreciaríamos que usara una mascarilla”.

Mantiene una actitud muy positiva, de que realmente lo está haciendo por ellos, para mantener a todos a salvo. La mayoría de las veces, y estoy convencido de que más del 90%, las personas aprecian el hecho de que las esté cuidando. Habrá unas pocas personas que causarán un poco de alboroto, y está bien. No necesitan venir a la reunión, ¿verdad? Por el bien de las personas presentes en la reunión, prepárelo, haga algo realmente positivo, colóquese como un aliado. Estamos en esto juntos. Yo lo estoy cuidando, usted me está cuidando. Tendrá una buena reunión. Será genial.

Bill Walsh: Me encanta, Chester. Muchas gracias. Tomemos otra pregunta.

Jean Setzfand: Nuestra siguiente pregunta viene de Bill de Georgia.

Bill Walsh: Hola, Bill. Me encanta su nombre. Continúe con su pregunta.

Bill: De acuerdo. Tuve COVID-19, pero también me vacunaron por completo. Me preguntaba cuánta inmunidad se confiere al tener COVID-19 en comparación con la inmunidad que se obtiene de la vacuna de ARNm.

Bill Walsh: Dr. Brooks, ¿puede responder esa pregunta para Bill?

Dr. Oliver Brooks: Sí, Bill. En primer lugar, gracias por estar vacunado. Siento que haya tenido COVID-19. Han salido muchos datos. Algunos en realidad pueden ser un poco conflictivos. Los datos que vi mostraron que se tiene una inmunidad menguante o baja después de contraer COVID-19. También he escuchado el otro lado, que COVID-19 puede conferir una excelente inmunidad.

La infección natural generalmente confiere una excelente inmunidad. Eso realmente no parece ser el caso en general. La clave es que si uno tuvo COVID-19 y luego está completamente vacunado, no hay datos claros que pueda comentar, pero probablemente tenga una inmunidad muy fuerte al virus. Yo diría esto. Para mí, para responder esa pregunta, para aquellos que han tenido COVID-19, todavía recomiendo, y se recomienda, que se vacunen por completo.

Bill Walsh: Muchas gracias, Dr. Brooks. ¿Quién sigue en la línea, Jean?

Jean Setzfand: Nuestra próxima llamada es JoAnn de Delaware.

Bill Walsh: JoAnn, bienvenida al programa. Continúe con su pregunta.

Joanne: Tengo cuidadores en el hogar y me pregunto acerca de... Sé que cuando sale, está caminando donde las personas que han tenido COVID-19 han caminado. Cuando entran a su casa, ¿deberían quitarse los zapatos? Podrían quitarse los zapatos en la puerta de mi casa.

Bill Walsh: Bien. Dr. Brooks, ¿quiere opinar sobre eso? ¿Qué tipo de precauciones deben pedir que tomen, JoAnn y otras personas, a los visitantes cuando vengan a su casa?

Dr. Oliver Brooks: Mi madre, nuevamente, la madre de 95 años. Cuando llegaron los cuidadores, se pusieron los botines por encima de los zapatos. Eso no fue por la COVID-19. Creo que fue solo por limpieza general. En mi experiencia, es una práctica estándar. Creo que eso no es descabellado.

Para responder a su pregunta de manera más directa, hay poca evidencia de que cubrirse los zapatos haga alguna diferencia. La COVID-19 no está, en general, en su zapato. Es un virus respiratorio. Hay un riesgo mínimo o nulo de contagio de COVID-19 entre alguien que use zapatos y alguien que no use zapatos y se los quite en su casa.

Bill Walsh: Muchas gracias por eso, Dr. Brooks. Jean, ¿quién es nuestro próximo oyente?

Jean Setzfand: Nuestra siguiente pregunta proviene de YouTube. La pregunta proviene de hero798. Quiere saber cómo averiguar si su proveedor de atención médica está vacunado. ¿Hay una manera de hacerlo?

Bill Walsh: Imagino que sí. Dr. Hebert, ¿quiere opinar sobre eso?

Dr. Warren Hebert: Bill, gracias. Hero798, esa es una buena pregunta. De hecho, mi madre recibe atención médica domiciliaria. De hecho, le pregunté a la enfermera de admisiones si estaba vacunada o no. Ciertamente puede hacer la pregunta. Otra cosa que puede hacer es llamar a la empresa si se contrata a un cuidador formal. La mayoría de las empresas no le permitirán saber si esa persona está vacunada o no, pero el hecho de que esté haciendo la pregunta puede convertirse en una solicitud, para que la persona que va a la casa para cuidar de su madre, para que cuide de la persona mayor, o para cuidar de uno, puede solicitarle que envíe a alguien que esté vacunado.

Bill Walsh: Claro, o pedir alguien más. Gracias por eso, Dr. Hebert. Volvamos a nuestro panel de expertos por un momento. Dr. Brooks, a pesar de la evidencia que respalda lo contrario, algunos expertos y políticos han culpado recientemente a los afroamericanos no vacunados del último aumento en muchos estados. ¿Cómo responde a esos comentarios?

Dr. Warren Hebert: Interesante. Yo diría esto. La tasa de vacunación es algo más baja en los afroamericanos que en la población general. Diría que aproximadamente el 50% de los caucásicos están completamente vacunados frente al 40% de los afroamericanos. Esa es una diferencia. Sin embargo, los afroamericanos son solo el 12% de la población. Estamos hablando de una población relativamente pequeña. Existe esa disparidad.

En otros datos de la Kaiser Family Foundation, el 70% de los caucásicos dijeron que ya se vacunaron frente al 65%. Las diferencias en las tasas de vacunación no son tan grandes. Diría que no creo que la información sea precisa. Yo también diría, y lo hemos probado, la otra cosa es que la forma en que esta variante delta se está propagando no es... Es parcialmente, obviamente, vacunados versus no vacunados, pero el uso de mascarillas es enorme.

Si todos usaran mascarilla, el 100% de las personas y estuvieran alrededor de otras personas, entonces tendríamos menos propagación. Los datos muestran que el uso de mascarilla se ha vuelto partidista. Los datos muestran que la mayoría de los republicanos nunca usa mascarilla frente a la mayoría de los demócratas que sí lo hacen. Honestamente, así es como realmente lo veo yo.

Por último, diré que el 57% de la población de Estados Unidos son caucásicos no vacunados. De nuevo, déjame... Aquí es a donde voy con todo eso. Todo eso es, más o menos, irrelevante. Esta es la razón: la única forma de llegar al otro lado de esta pandemia es vacunándonos y siguiendo el control de infecciones, que es el uso de mascarillas.

Hay un tercer elemento. En la película “La guerra de los mundos”, cuando estábamos siendo atacados por extraterrestres, nos unimos todos. Estábamos hablando del vigésimo aniversario del 11 de septiembre. Cuando golpeó el 11 de septiembre, el mundo se unió en apoyar a Estados Unidos. Nuestros adversarios, por así decirlo, Rusia y China enviaron mensajes buenos y positivos.

Lo último es que la única forma en que vamos a llegar al otro lado de esta pandemia es trabajando juntos, uniéndonos como nación, no como estados bálticos de blancos, negros, pobres, rurales, lo que sea. Eso no va a funcionar. Esta es una pandemia mundial. Está empeorando en este momento, en lugar de mejorar.

Creo que tenemos que pensar más allá... En última instancia, si alguien dijera que su próxima declaración sería, para mí, cómo lograría que que más negros se vacunen. Eso es lo que me gustaría escuchar. Supongo que si realmente se sintieran así, la respuesta no es señalar con el dedo, la respuesta es mejorar el problema. No es un problema, pero la preocupación más profunda en esa declaración es el individualismo partidista dividido, la falta de cohesión. Tenemos que superar eso o esta pandemia no desaparecerá.

Bill Walsh: Gracias, Dr. Brooks. Dr. Hebert, quiero hacerle una pregunta que realmente ha estado en la mente de muchos de nuestros oyentes. A medida que aumentaron los casos de COVID-19, los hogares de ancianos están limitando las actividades y reduciendo las visitas. Es un gran paso hacia atrás para las familias. ¿Cómo podemos mantenernos conectados con nuestros seres queridos y qué consejo tiene para las familias en esta situación?

Dr. Warren Hebert: Fue un verdadero desafío cuando la COVID-19 nos visitó por primera vez, y la separación que experimentaron los miembros de la familia. Desde entonces, hemos aprendido mucho. Hemos aprendido que podemos conectarnos a través de FaceTime, Facebook Messenger, Zoom, Skype. Podemos realizar llamadas telefónicas de forma regular.

Me encantó en uno de los talleres que hice, usé el acrónimo POTS, Plain Old Telephone System (Sistema de Telefonía Básico). Hacer llamadas telefónicas. La otra cosa que sugeriría es que, cuando hagan esas llamadas telefónicas, consideren la posibilidad de tener una conversación más enfocada.

Ciertamente, solo quiere saber y ver cómo van las cosas, pero lo que he aprendido en mi experiencia con mi madre, que tiene 89 años, es hacerle preguntas. Estuvimos juntos por el 15.º aniversario de la muerte de papá y lo recordamos. Le pregunté sobre sus recuerdos de toda esa experiencia. Papá tuvo demencia durante siete años y pudimos cuidarlo en casa durante todo ese tiempo.

Creo que es una pregunta más enfocada, usando parte de la tecnología disponible. Otra cosa que diría que es realmente importante, es que si tiene un miembro de la familia en un hogar de ancianos, haga todo lo posible por hacerse presente con frecuencia. Cuando no estamos en medio de tiempos de COVID-19, poder visitar a menudo brinda la oportunidad de pasar un tiempo con algunos miembros del personal.

Es útil establecer una relación de confianza con el personal con anticipación. Si no ha podido hacer eso y no puede visitar, busque la manera de volver a intentarlo, tal vez usando algo de tecnología para construir una relación de confianza con los miembros del personal. Eso ayudará a tener más facilidad para conectarse con su familiar.

Bill Walsh: Gracias, Dr. Hebert. Para nuestros oyentes, AARP tiene un excelente recurso que pueden utilizar. Es aarp.org/nursinghomes. Allí, tenemos un panel de control de hogares de ancianos, con datos sobre las tasas de vacunación entre el personal y otros datos de instalaciones particulares. En este sitio también hay información sobre preguntas para hacerle al hogar de ancianos o centro de vida asistida.

Este es el momento de ser un verdadero defensor de sus seres queridos. Tienen muchas herramientas a su disposición, así que visítenos. aarp.org/nursinghomes. Gracias a cada uno de nuestros expertos por responder a nuestras preguntas el día de hoy. Esta ha sido una discusión realmente informativa. Gracias a nuestros miembros, voluntarios y oyentes de AARP por participar en el programa de hoy.

AARP, una organización sin fines de lucro y no partidista, ha estado trabajando para promover la salud y el bienestar de los estadounidenses mayores durante más de 60 años. Frente a esta crisis, estamos brindando información y recursos para ayudar a los adultos mayores y a quienes los cuidan a protegerse del virus, prevenir su propagación y, al mismo tiempo, cuidar de sí mismos.

Todos los recursos a los que se hizo referencia hoy, incluida una grabación del evento de preguntas y respuestas, se podrán encontrar en aarp.org/coronavirus a partir de mañana, 10 de septiembre. Una vez más, esa dirección web es aarp.org/coronavirus. Visiten ese sitio si su pregunta no fue respondida. Encontrarán las últimas actualizaciones, así como información creada específicamente para adultos mayores y cuidadores familiares.

Esperamos que hayan aprendido algo que pueda ayudarlos a ustedes y a sus seres queridos a mantenerse sanos y salvos. Acompáñennos nuevamente el 23 de septiembre a la 1 p.m. hora del este para participar en otro evento en vivo, donde responderemos sus preguntas sobre la pandemia de coronavirus. Esperamos que puedan unirse. Gracias, que tengan un buen día. Con esto concluye nuestra llamada.