Skip to content
Draco Rosa

Draco Rosa aprendió a vivir con gratitud y a perdonar

Después de dos trasplantes de médula ósea y de haber superado el cáncer retoma su pasión por la música y la vida.

Destacados Más en Vida sana

Cuarto dormitorio

Mejora tu dormitorio: Tu santuario de descanso

Haz de tu dormitorio principal una zona de descanso sereno, no un lugar donde acumular pilas de ropa.

Ovejas saltando una cerca

¿Cómo ganarle al insomnio y lograr un descanso placentero?

Descubre nuevas formas de conciliar el sueño y acabar con el ciclo del insomnio.

Hombre tomando una siesta

Mira cómo lograr la siesta perfecta

Cómo maximizar tu sueño diurno; y por qué puedes dejar de sentirte culpable por echarte una siesta

Dietas, ejercicios y más Más en Vida sana

Mujer haciendo estiramiento

Mujer: 10 consejos para cuidar tu corazón

Controla le hipertensión, la diabetes y evalúa las terapias de reemplazo hormonal.

Tenedores con comida

¿Por qué los adultos mayores deben consumir más proteína?

Se recomienda el consumo de comidas reales en vez de batidos de proteínas.

Gráfico de 99 formas de agregar salud a tu vida

Tu guía para una vida más sana, feliz y prolongada

Empieza bien el año con estos 99 consejos de salud imprescindibles.

Para socios

avocado, cheeseburger, dennys

Denny’s

Los socios ahorran 15% todo el día, todos los días en restaurantes participantes.

Regal

Regal Cinemas

Los socios pagan $9.50 en internet por entradas ePremiere de Regal. Se aplican condiciones.

Enfermedades y tratamientos Más en Enfermedades y tratamientos

Grupo de manos juntas

Cuidados paliativos: Mitigan el dolor y aceleran la curación

El equipo médico que no sabías que tenías en el hospital.

Matrimonio durmiendo, pero la mujer no puede dormir

Por qué debes tomarte en serio la apnea del sueño

Esta enfermedad, más mortal de lo que se creía, afecta a uno de cada cinco adultos mayores.

Examen de la vista

Entérate que es lo que no cubre Medicare

Necesitarás planificar con tiempo para pagar por algunos gastos médicos comunes.

Figura de un corazón, estetoscopio y monedas

Cuidar tu corazón es un buen aliado en Medicare

Investigadores de Harvard estiman que la mitad de las disminuciones recientes se deben a los servicios de intervención cardíaca.

Héroes de la vida real

Lorena Meritano

Lorena Meritano descubre su mejor versión

La actriz argentina revela detalles de su actual batalla contra el cáncer de seno.

Myte Prida, Clara Pablo y María Marín

Tres heroínas en la lucha contra el cáncer de seno

Tres mujeres revelan sus inspiradoras y valientes batallas.

Ysabel Durón en una sala de juntas.

Ysabel Durón: Cómo el cáncer cambió su vida

La periodista encontró una nueva misión después de batallar con la enfermedad.

Videos Más videos

¿Cuándo solicitar sus beneficios del seguro social?

Jessica Domínguez: Lo que he aprendido

Cuando eres un cuidador: Cada paso del camino


AARP EN TU ESTADO

Visita nuestras páginas estatales para información detallada sobre noticias, eventos y recursos en tu estado.