Qué hacer cuando tus hijos te ponen en riesgo de COVID-19

Minutos después de ver a su hija abrazar a un amigo, Vered DeLeeuw se puso a sollozar.

DeLeeuw, de 50 años, no se había vacunado, y su hija de 20 años vivía con ella. La hija, preocupada por la posibilidad de exponer a su familia a la COVID-19, había sido muy cuidadosa, había usado una mascarilla N95 al retornar a casa de la universidad, no había abrazado ni besado a los miembros de la familia durante el período inicial de cuarentena y había respetado las reglas de distanciamiento social cuando volvió a socializar con otras personas fuera de la casa.

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Pero una noche, DeLeeuw vio a su hija despedirse de un amigo con un abrazo.

"Me sorprendió, me dolió y me enfureció", dice DeLeeuw, asesora nutricionista certificada y fundadora de HealthyRecipes.com. "Mi cariñosa, amable y responsable hija, en quien confié, traicionó mi confianza y se expuso —y como resultado, nos expuso a nosotros— a los gérmenes de ese amigo".

Actualmente, hay más hijos adultos que viven con sus padres que en casi cualquier otro momento de la historia. De hecho, la cifra de jóvenes de 18 a 29 años que viven con sus padres ha superado el pico alcanzado durante la Gran Depresión. Pero sus diferentes percepciones del riesgo, la presión de los requisitos del trabajo y la interacción social podrían poner a sus mayores en riesgo de exposición a la COVID-19.

Protección física y emocional

Hay una distribución de las dosis de vacunas, pero muchas personas siguen sin vacunarse y la COVID-19 sigue siendo una amenaza. Las personas, especialmente las de mayor edad y con mayor riesgo de complicaciones, siguen intentando limitar la exposición.

Vivir en un hogar multigeneracional puede ser difícil debido a las distintas necesidades de los miembros de la familia, dice Wilfred Farquharson IV, director de la Child and Adolescent Psychiatry Outpatient Clinic en el Health Sciences Center de Stony Brook University en Nueva York.

Los adultos jóvenes —especialmente aquellos que han vivido solos en la universidad o los que se han visto obligados a regresar después de vivir de manera independiente— podrían batallar con la exigencia de tener en cuenta las necesidades de los demás en el hogar. El reto consiste en protegerse mutuamente de la COVID-19, pero también en proteger la relación familiar, dice Farquharson. Los hijos adultos no quieren ser tratados como niños pequeños, con reglas impuestas.

La comunicación es la clave. "Empieza por la emoción y di 'tengo miedo'", dice Farquharson. "Eso debería reducir automáticamente el nivel de actitud defensiva y la impresión de que [el padre] está tratando de controlar sus movimientos".

Especialmente porque está relacionado con la salud, a los padres que les preocupa que el comportamiento de su hijo los ponga en peligro tienen que expresar esa preocupación, dice Steven Rosenberg, psicoterapeuta y especialista en comportamiento en el área de Filadelfia.