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¿Cómo mantenerte sano durante tus viajes?: Consejos para disfrutar de las vacaciones de verano 

 

Al mal tiempo, buena cara: sigue esta rutina de cuidado de la piel mientras estás en casa

No permitas que el estrés te dañe el cutis.

Mujer mirándose en un espejo mientras se aplica una crema en la cara.

JGI/JAMIE GRILL/GETTY IMAGES

In English | “¡No te toques la cara!”. Este es nuestro nuevo mantra; algo que intentamos evitar todo el tiempo. Pero es un poco difícil ignorar nuestros rostros cuando los vemos reflejados todo el día por medio de FaceTime y Zoom. Debido a que estamos muy estresados, nos apetece comer algo reconfortante durante —y entre— las comidas, estamos haciendo menos ejercicio y hemos cambiado de rutina, es posible que tengamos la piel muy distinta que en la víspera de Año Nuevo. A continuación, 10 maneras de mantener la piel fresca, sana y radiante ahora mismo.


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