— Christine Schneider/Corbis
2. Desconéctese por un día, o una hora, o una semana. Esto puede sonar contraintuitivo, pero para muchos de nosotros, desconectarnos de nuestros aparatos electrónicos, incluso del televisor y del teléfono (para los que todavía sostenemos conversaciones), equivale a que nos saquen de nuestra zona de confort. Sin nuestras distracciones electrónicas, podremos sintonizar lo que nos dice nuestro corazón y nuestra mente y descubrir lo que en realidad es importante. Es más, en el silencio, los cinco sentidos reviven. De repente, vemos lo increíblemente familiar con ojos frescos.
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