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— Foto por Radius Images/Getty Images

3. La venganza de Moctezuma
En la mayoría de los casos, la venganza de Moctezuma, o simplemente la diarrea, es una infección bacteriana que normalmente se contrae al comer o tomar algo contaminado con E. coli. Es una de las enfermedades más comunes en los viajeros en todo el mundo y afecta hasta 10 millones de personas cada año. Los síntomas incluyen desde la más leve hasta la más grave diarrea, los vómitos, calambres y agotamiento, siendo la deshidratación el efecto secundario común más peligroso.

Remedios populares, como el Pepto-Bismol, pueden ayudar a aliviar los síntomas mientras el cuerpo elimina las bacterias. Pero si usted espera estar paseando, o sea, estar lejos de un baño por varias horas, se sentirá mejor con un medicamento como el Imodium para parar el trastorno. Pregúntele a su médico acerca del Cipro (una marca reconocida para un antibiótico del grupo de las fluoroquinolonas, que también se vende como Noroxin), que en efecto combate la infección.

Como siempre, la prevención es el mejor remedio. Haga lo que yo hago, que es seguir estos sencillos pasos cuando se trata de comer o beber: hiérvelo, cocínelo, pélelo, embotéllelo u olvídelo.

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