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No se enferme al viajar

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2. Fiebre de las Montañas Rocosas

Si bien existe en todo Estados Unidos, la fiebre de las Montañas Rocosas es más común en las regiones del sudeste y centro-sur, en especial en Misuri, Oklahoma, Arkansas, Tennessee y Carolina del Norte. Parecida a la enfermedad de Lyme, se trata de una enfermedad relacionada con las garrapatas que aparece con más frecuencia en primavera y en verano.

Al comienzo, la fiebre de las Montañas Rocosas presenta síntomas parecidos a los de la gripe, fiebre y sarpullido o erupciones. El sarpullido, que comienza principalmente en las muñecas y en los tobillos, puede desarrollarse más adelante, dificultando la detección inmediata. El tratamiento con antibióticos previene la progresión hacia un desenlace fatal. Contemple las mismas precauciones y procedimientos ya descritos para la enfermedad de Lyme.

3. Virus del Nilo Occidental

El virus del Nilo Occidental se transmite a través de mosquitos, los que, a su vez, lo toman de pájaros infectados. No se detectan la mayoría de los casos porque no presentan síntomas. Cuando se manifiestan los síntomas, pueden hacerlo como la fiebre suave del Nilo Occidental (fiebre, fatiga, dolor de cabeza y corporal) que, por lo general, no requiere tratamiento, o como la enfermedad del Nilo Occidental (encefalitis, meningitis y otras enfermedades del sistema nervioso), que es más severa y mucho más rara, y que normalmente se controla con cuidados generales, aunque puede llegar a requerir la hospitalización del enfermo.

Los brotes pueden aparecer en cualquier momento en los meses más cálidos, es especial si se está cerca del agua, pero son comunes en los estados templados del sur. En esas áreas, use repelente de insectos y, si acampa, una malla contra mosquitos. Evite permanecer al aire libre en los momentos en que puedan atacarlo los insectos al atardecer, por ejemplo), y vista ropas que cubran sus brazos y piernas.

4. Enfermedades abdominales

Las diarreas son, quizás, las enfermedades más comunes, y pueden ser por bacterianas (salmonella), virales (norovirus) o parasitarias (giardia). La mayoría provoca dolencias que aparecen y desaparecen espontáneamente, y su tratamiento solamente requiere cuidados generales. La mejor prevención es una buena higiene: que estén bien lavados o pelados los productos que consuma; que esté bien cocida la carne; además, es importante lavarse las manos regularmente y muy bien. Si viaja por las montañas, no tome agua de los manantiales sin que esté tratada, que muchas veces son tierra de cultivo de un parásito resistente llamado Giardia. Busque atención médica inmediatamente si la diarrea es constante, sangra o se asocia con vómitos severos, fiebre o dolor abdominal.

5. Gripe

La gripe es una enfermedad respiratoria bastante peligrosa, con muchas cepas que pueden transmitirse con facilidad en espacios cerrados, como en un avión. La cepa H1N1 (gripe porcina), que no hace mucho causó una gran alarma, normalmente es más suave que la de la Gripe A. Sin embargo puede ser letal para los más jóvenes, los más ancianos y las personas con enfermedades crónicas. ¿La mejor prevención? Vacunarse anualmente.

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