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Revise las vacunas y tome precauciones de salud

El avión, los aeropuertos, los hoteles y algunos destinos con condiciones o temperaturas difíciles, pueden ser el nido perfecto para virus o enfermedades de fácil contagio, especialmente en los más pequeños.

“Es importante ser precavido con las vacunas y revisar, al menos con un mes de anticipación a su viaje, su registro de vacunación y el de sus nietos: confirme cuáles están al día, cuáles necesitan un refuerzo y qué otras tendrán que aplicarse por primera vez, teniendo en cuenta que cada destino tiene sus propias exigencias”, dice Vicente.

Las vacunas que usted necesitará tener en cuenta, dependen de la geografía, las condiciones climáticas y la duración del viaje. Para conocer cuáles necesitará de acuerdo a su destino, revise el listado de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de los Estados Unidos (en inglés).

Además, es importante tener a mano un kit con medicamentos básicos que incluya curitas, yodo, gasas, un medicamento para contrarrestar el dolor, recomendado por el médico, tarjetas del seguro de salud, así como los medicamentos recetados si se encuentran bajo algún tratamiento, aconseja Vicente.

Tenga en cuenta también recomendaciones de la Asociación Internacional para la Asistencia Médica de Viajeros para evitar contraer virus y enfermedades:

  • No consuma alimentos en puestos ambulantes de comida.
  • No consuma leche sin pasteurizar.
  • No permanezca largos períodos de tiempo bajo el sol.
  • No use cubos de hielo.
  • No consuma agua sin embotellar o hervir.

Disfrute el día a día

Esté dispuesto a hacer algunas excepciones en los hábitos que acostumbra, recomiendan varios sitios especializados en viajes con niños, y ofrecen algunos “secretos” para que niños y adultos disfruten de las nuevas experiencias:

  • Empaque solamente lo necesario y piense en llevar ropa cómoda e ideal para el clima del lugar que visita.
  • Ahorre tiempo y dolores de cabeza: haga reservaciones antes de visitar un lugar.
  • No se limite a la dieta clásica de los niños (es decir, pasta), busque restaurantes que incluyan en sus menús comidas típicas y saludables de la región.
  • Lleve agua y algo de comida en la mochila que cargue a diario para que sus nietos coman entre horas. “Los niños tienen un estómago pequeño y comen pocas cantidades, pero muy a menudo”, dice Vicente.
  • Si su nieto ya tiene edad suficiente para manejar dinero, asígnele cierta cantidad para que se compre algo que le guste o souvenirs para sus padres y amigos.
  • No sienta que está faltando como abuelo si no sigue los ritmos o la disciplina que los niños llevan en casa.
  • No se desespere si los niños extrañan a sus padres, sufren alergias, se desaniman, o muestran poco apetito. Tómelo como una oportunidad de conocerlos mejor.

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