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Cómo enfrentar el hostigamiento laboral en el lugar de trabajo.

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A continuación, consejos de los expertos sobre cómo poder afrontar el abuso laboral. Usted debe:

  • Cuidarse a sí mismo. Debe vigilar y proteger primero su salud física y mental. Si es necesario, busque atención médica.
  • Documentar los sucesos. "Mantenga un registro de lo que se dijo o hizo y quién estuvo presente", dice Haefner. "Mientras más detalles pueda proporcionar, más poderosos serán sus argumentos al enfrentar al hostigador o al denunciarlo a las autoridades de la empresa".
  • Informarse. Investigue las opciones jurídicas a nivel federal y estatal.
  • Consultar a un abogado. Busque las políticas de la compañía (por ejemplo, si existe una de cero tolerancia contra el acoso o la violencia) que posiblemente se hayan infringido.
  • Recopilar cifras. Reúna datos sobre el impacto económico que el acoso tiene sobre la empresa, y equipare cada caso de movimiento y reemplazo de personal causado por el acoso con el valor de su daño correspondiente en dólares.
  • Prepararse. Debe estar preparado para una posible represalia.
  • Actualizar su currículum vítae. Posiblemente tendrá que buscar un nuevo empleo. Nada se pierde con empezar la búsqueda.

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