22 consejos que lo ayudarán a estar listo para una emergencia médica

En el trabajo

Para algunos, el lugar de trabajo es como el hogar lejos del hogar. Así como quiere minimizar las emergencias médicas en su hogar o cuando viaja, aquí presentamos algunas sugerencias para evitarlas en el trabajo.

Prepare una lista de contactos de emergencia para los colegas en su departamento o sección. Incluya nombres, direcciones postales y electrónicas, y teléfonos celular, laboral y particular.

Aliente a su empleador a brindar un curso de primeros auxilios y capacitación en RCP (reanimación cardiopulmonar) para todos los empleados.

Asegúrese de que haya un desfibrilador externo automático para usar en caso de paro cardíaco súbito, una afección con la que el corazón deja de latir de repente. Los desfibriladores envían un shock eléctrico al corazón para restaurar el ritmo normal y aumentan ampliamente las probabilidades de supervivencia.

Mantenga un botiquín de primeros auxilios bien equipado al que pueda acceder con facilidad. Reemplace los suministros a medida que se usan.

Conozca la ubicación de los extintores de incendios y aprenda a usarlos.

Fuentes: ACEP (Colegio Estadounidense de Médicos de Emergencias), CDC (Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades), AHA (Asociación Estadounidense de Cardiología), Poison Prevention.org.

Nissa Simon es escritora independiente y vive en New Haven, Connecticut.

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