Conoce más

Cerrar
Cupones para ahorros en comestibles

Cupones de ahorro

Cupones de alimentos gratuitos para socios

Calculadora y estetoscopio. Calculadora de los costos de salud

Costos del cuidado de la salud

Estima costos futuros

 

 

 

 

 

 

Recursos para encontrar empleo

Beneficios para miembros de AT&T

AT&T

Ahorros exclusivos para socios

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ofertas exclusivas de puntos para socios

Búsqueda de trabajo con AARP

Busca trabajo

Recursos para encontrar empleo

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Celebra y ahorra en tu membresía de AARP

Seguro Social

Tomen una posición - Propuesta del seguro social

Cada candidato a la presidencia de Estados Unidos debe tener un plan para mantener fuerte el Seguro Social.  

cómo combatir
el hambre

Abuela cocinando con su nieta

Consume alimentos nutritivos y económicos. Busca ayuda del gobierno si la necesitas. Más información aquí.

tu audición

Niña hablándole al oido a una mujer - Centro de recursos para la pérdida de audición

Visita nuestro centro para la pérdida de audición y encuentra información valiosa para ti o un ser querido. ¡Entra!

cuidando de un
ser querido

Visita esta guía de planificación para las familias. Entra

Juegos

Juegos de AARP

Prueba tus destrezas e ingenio. ¡Juega gratis!

horóscopo

Tauro - Horóscopo de AARP

¿Eres Tauro?

Si tu cumpleaños es entre el 20 de abril y el 20 de mayo, aquí encontrás tu horóscopo diario.

más
videos

Reforma de Salud
Información de AARP

Carta del editor

La natación me acaba de salvar la vida

Más de un millón de estadounidenses sufrirán un ataque cardíaco este año. ¿Qué riesgo corre usted?

bmi tool

Calcule su IMC

Su Indice de Masa Corporal puede decirle si está sobrepeso, bajo peso, saludable u obeso.

Me recibieron en la sala de emergencias con un duro saludo: "Ha sufrido un ataque cardíaco". El ECG móvil mostró las primeras indicaciones, niveles altos de troponina en los análisis de sangre lo confirmaron y se programó un cateterismo para la mañana siguiente.

Atado a la camilla, le pregunté al cirujano si utilizaba "el Checklist". En un artículo publicado hace poco sobre cómo reducir errores en hospitales, citamos al doctor Atul Gawande, cirujano y defensor de la lista de comprobación (o "checklist") —una pausa en la que todos en el quirófano, antes de comenzar la intervención quirúrgica, se presentan uno por uno y explican sus tareas—.

Funciona en la industria de la aviación y la construcción de rascacielos, sostiene Gawande, entonces ¿por qué no en los quirófanos? Y, le pregunté al cirujano, ¿qué tal en este quirófano? "Tomamos un tiempo fuera", me contestó, en el que él se presenta al equipo, presenta al paciente y explica la intervención programada.

No hacían precisamente lo mismo, pero no estaba en condiciones de discutir, y seguimos adelante con el tiempo fuera y luego el cateterismo cardíaco por el lado izquierdo del corazón, un reconocimiento de las arterias y el ventrículo izquierdo. Descubrió que la placa había reventado y obstruido una arteria, dificultando el flujo sanguíneo hacia el corazón. Pero con igual rapidez la sangre se había coagulado, sellando la ruptura, y la arteria se había destapado.

Inesperadamente, el cirujano no encontró ninguna otra arteria obstruida ni hubo necesidad de colocar estents —gracias a mi rutina de ejercicios—. El corazón sufrió muy poco daño y se repararía naturalmente.

Desde entonces, el mensaje se ha hecho cada vez más claro: el ejercicio es importante a cualquier edad. Mis amistades compartieron su alegría y buen humor. "Si yo fuese un corazón y alguien me tirara en la Bahía de Chesapeake, también protestaría", me dijo uno de ellos. Los médicos me recetaron un montón de medicamentos —para controlar el colesterol, disminuir la presión arterial, estabilizar los latidos del corazón y diluir la sangre—. Y el consejo que me ofrecieron fue muy sencillo: "Regrese a la piscina".

Alerta contra la diabetes: 'Quedarme quieta casi me mata'

Morir de amor: Aprenda a superar el divorcio después de los 50.

¿Qué opina?

Deje su comentario en el campo de abajo.

Publicidad

Ofertas y Beneficios

De compañías que cumplen con los altos estándares de servicio y calidad establecidos por AARP.

Member Benefits Discounts

Los socios ahorran hasta un 30% en lentes con receta en Pearle Vision

Burger King

Los socios reciben un café gratis de 12 onzas con cualquier compra en Burger King. Se aplican condiciones.

Member Benefits Outback

Los socios ahorran un 15% en el almuerzo y la cena todos los días en Outback Steakhouse.

Member Benefits

Únete o renueva tu membresía hoy. Los socios de AARP obtienen beneficios exclusivos y ayudan a lograr un cambio social.

Publicidad