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La clave para un peso saludable está en el tipo de caloría

 No es secreto que los estadounidenses actuales están más gordos que nunca antes, y no solo esas personas infortunadas que tienen propensión genética a subir de peso o han estado excedidas de peso durante toda su vida. Muchas personas que eran esbeltas durante los primeros años de la adultez han subido muchos kilos.      
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