Conoce más

Abrir
Denny's Philly Cheesesteak - Descuentos para socios de AARP

Denny's

Los socios ahorran todos los días 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Los socios pueden recibir una dona gratis

 

Búsqueda de trabajo con AARP

Busca trabajo

Encuentra un empleo hoy

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Recursos para encontrar empleo

Walgreens - Descuentos para los socios de AARP

Walgreens

Ofertas exclusivas de puntos para socios

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ofertas exclusivas de puntos para socios

Black History Month Member Benefits

Celebra la historia afroamericana

Ahorra en tu membresía

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Celebra y ahorra en tu membresía de AARP

cómo combatir
el hambre

Abuela cocinando con su nieta

Consume alimentos nutritivos y económicos. Busca ayuda del gobierno si la necesitas. Más información aquí.

tu audición

Niña hablándole al oido a una mujer - Centro de recursos para la pérdida de audición

Visita nuestro centro para la pérdida de audición y encuentra información valiosa para ti o un ser querido. ¡Entra!

cuidando de un
ser querido

Visita esta guía de planificación para las familias. Entra

Juegos

Juegos de AARP

Prueba tus destrezas e ingenio. ¡Juega gratis!

horóscopo

Acuario - Horóscopo de AARP

¿Eres Acuario?

Si tu cumpleaños es entre el 20 de enero y el 18 de febrero, aquí encontrás tu horóscopo diario.

más
videos

Reforma de Salud
Información de AARP

Mantenga un corazón sano

Antecedentes familiares

La conexión entre los antecedentes médicos de la familia y la salud del corazón.

Los antecedentes médicos de su familia pueden constituir uno de los factores más importantes respecto de sus posibilidades de sufrir una enfermedad cardíaca. Si usted tiene "antecedentes de enfermedades cardíacas a una edad temprana" en su familia, como un padre o un hermano que sufrió una enfermedad cardíaca antes de los 55 años o una madre o hermana que padeció una enfermedad cardíaca antes de los 65 años, usted tiene mayor riesgo.

Usted no puede cambiar sus genes, pero puede modificar muchas conductas que los afectan.

Comience por conocer los antecedentes de su familia, interrogando a sus padres y hermanos y a sus propios hijos si ya son grandes. Los antecedentes de la salud de otros parientes cercanos consanguíneos también pueden aportar indicios importantes así que procure averiguar sobre sus tíos y abuelos. Es importante registrar los antecedentes familiares por escrito. A continuación, se incluye un ejemplo de la información que debe contener el registro.

Pariente

Fecha de nacimiento

Afecciones de salud

Causa del fallecimiento

Edad al fallecer

Madre

Padre

Hermana(s)

Hermano(s)

 Los antecedentes no tienen por qué repetirse

  • Quizás su médico quiera controlar su presión arterial, colesterol y diabetes con mayor frecuencia si usted tiene antecedentes familiares de estas afecciones.
  • Cuando haya antecedentes de enfermedades cardíacas en su familia, es muy importante reducir los factores de riesgo que usted puede controlar, como llevar una dieta saludable, hacer ejercicio y mantener un peso saludable.
  •  Si usted tiene hijos, tenga en cuenta que los cambios que realice en su estilo de vida por el bien de su corazón también pueden proteger al de sus hijos.

Obtenga más consejos en sistertosister.org (en inglés).

¿Qué opina?

Deje su comentario en el campo de abajo.

Publicidad

Ofertas y Beneficios

De compañías que cumplen con los altos estándares de servicio y calidad establecidos por AARP.

Regal Movies Popcorn and Soda, Member Benefits

Los socios ahorran $3 en combinaciones de cualquier tamaño de palomitas de maíz y refrescos en los cines Regal Cinemas.

walgreens couple gloves membership discount aarp

Los socios reciben ofertas exclusivas de puntos en productos selectos de Walgreens.

Member Benefits Outback

Los socios ahorran un 15% en el almuerzo y la cena todos los días en Outback Steakhouse.

Member Benefits

Únete o renueva tu membresía hoy. Los socios de AARP obtienen beneficios exclusivos y ayudan a lograr un cambio social.

Publicidad