Conoce más

Cerrar
Live Nation

Ticketmaster
and Live Nation

Ahorros en entradas



Calculadora del beneficio del seguro social

Calculadora del Seguro Social

 ¿Cuánto recibirás?

Anna's Linens

Anna's Linens

Los socios ahorran en las compras

Centro de recursos para la familia - Cuidado de ancianos

¿Estás cuidando de un ser querido?

Encuentra recursos  aquí

guía de becas

Familia celebra la graduación de la universidad. Centro de Recursos Becas Universitarias.

Lo que tus hijos y nietos necesitan para ir a la universidad. ¡Entra!

más
videos

AARP Español

Visita el nuevo canal de AARP en español en YouTube y ¡subscríbete!

Reforma de Salud
Información de AARP

Encuesta

Juegos

Juegos de AARP

Prueba tus destrezas e ingenio. ¡Juega gratis!

Antes y después de la operación

5 consejos para una cirugía de implante de cadera exitosa

Elija un cirujano con experiencia y haga terapia física.

3. Prepare sus músculos para la cirugía

Rita Redding, una enfermera de 58 años que se sometió a un reemplazo de cadera el año pasado, luego de desarrollar una necrosis avascular —enfermedad producida por la falta  de irrigación sanguínea a la articulación—, se arrepiente  no haberse preparado más para la cirugía. Si pudiera volver a hacerlo, asegura, empezaría por ver a un terapeuta físico—con bastante tiempo  antes de la operación— que me recomendara  ejercicios para fortalecer los músculos de los muslos y piernas.

Otro buen motivo para una preparación adecuada: un terapeuta físico que entiende su capacidad funcional antes de la cirugía está mejor preparado para ayudarlo a recuperarse luego de la intervención, sostiene James Dunleavy, director administrativo de servicios de rehabilitación del Trinitas Regional Medical Center, de Elizabeth, Nueva Jersey.

4. Baje de peso para obtener mejores resultados

Una prótesis de cadera está diseñada para soportar un peso normal del cuerpo, señala Mark Petty, M.D., del Orthopedic Institute de Gainesville, Florida. Por eso  se preocupa cuando una persona con sobrepeso entra a su consultorio. Lo ideal es contar con un índice de masa corporal (IMC) de 25 o menos. (En una mujer de 5 pies 4 pulgadas —1,63 m— debería ser145 libras o menos). Si el IMC es superior a 30, muchos ortopedas pondrán como condición que el paciente baje de peso para realizar el implante.

¿Y con un IMC por encima de 40? “De ninguna manera”, dice Petty, y añade que si un paciente pesa demasiado, lo instaría a adelgazar antes de la cirugía.

5. Haga la rehabilitación y la terapia física

Por lo general, luego de un implante de cadera, el paciente necesitará dos o tres días de internación en un hospital, dos o tres semanas en un centro de rehabilitación (que por lo general cubren  los seguros médicos) y dos o tres meses de atención ambulatoria.

Dunleavy clasifica a sus pacientes en  dos categorías distintas en la fase ambulatoria: los entusiastas y los pasivos. Los entusiastas necesitan hacer solamente dos, tal vez tres, visitas semanales al terapeuta físico, porque en su casa siguen religiosamente la rutina de ejercicios que se les ordenó (normalmente consiste en sesiones de 15 a 20 minutos, tres veces por día). Los pasivos hacen poco o nada en su casa, por lo que necesitan ver al terapeuta físico casi todos los días.

Según concluyen algunos estudios, los pacientes continúan sacando provecho de la terapia física que se enfoca en mejorar la capacidad de caminar después de los tres primeros meses de terapia. Es un período que requiere el máximo compromiso, dice Dunleavy.

Redding retornó al trabajo tres meses después de su operación. Dice que ya camina sin cojear y casi no siente dolor. “He recuperado completamente la función”, dice.

Washington estaba en el campo de golf a los dos meses, jugando 18 hoyos cuatro meses después de su cirugía. “Hice todo lo que me dijeron que hiciera e incluso más; hasta adelgacé antes y después de la operación”, 30 libras en total, dice. “Quería una oportunidad para volver a hacer lo que hacía antes de que comenzara el dolor, y la tuve”.

Subscríbase gratis al Boletín Informativo de AARP para más información de Salud. Vea muestra »

¿Qué opina?

Deje su comentario en el campo de abajo.

Ofertas y Beneficios

De compañías que cumplen con los altos estándares de servicio y calidad establecidos por AARP.

Regal Cinemas movie theater

Los socios pagan $8 al comprar boletos Regal ePremiere en internet. Sujeto a ciertas condiciones.

Grandmother and granddaughter working on scrap book at home

Los socios ahorran un 10% todos los días en Michaels con su tarjeta de membresía de AARP.

Woman trying on glasses in optometrists shop

Los socios ahorran hasta un 60% en exámenes de la vista con los Descuentos oftalmológicos de AARP® facilitados por EyeMed.

¿Tus hijos necesitan un empujoncito para inscribirse en un seguro de salud?