Una piel más joven sin cirugía

Consejos sin costo o de bajo costo

Los dermatólogos cuentan con muchos productos y procedimientos, pero el costo de los mismos puede crearle una gran arruga en su presupuesto, así que comencemos con las alternativas menos costosas. Primero, utilice un buen bloqueador solar para proteger su piel y  prevenir las arrugas. (Vea el recuadro). Luego, observe cómo duerme. Ha escuchado hablar de las líneas de la risa, ¿verdad? Pues, dormir con el rostro aplastado en la almohada también favorece la formación de esas líneas, así que intente dormir de espaldas. Llevar una dieta saludable y ejercitarse también ayuda a la piel, aunque los dermatólogos no estén de acuerdo acerca del valor de las vitaminas en los productos para el cuidado de la piel.

Según los dermatólogos, no se necesita gastar un montón de dinero para adquirir buenos limpiadores o humectantes. La piel de la mayoría de las personas se vuelve más seca con la edad, así que utilice limpiadores humectantes. Los humectantes no previenen ni detienen las arrugas, pero rellenan temporalmente las líneas. Los dermatólogos sostienen que lo que trabaja en algunas de esas fotografías de ‘antes-y-después’ que publicitan cremas antiarrugas, es un humectante.

Schultz señala que, si tiene que esperar más de un minuto o dos para que un producto para el cuidado de la piel se absorba, es porque está usando más de la cuenta.

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