Salve una vida en 60 segundos

In English | Si usted considera que no puede administrar resucitación cardiopulmonar (RCP) en una urgencia porque no ha tomado ninguna clase o porque su certificado ha vencido, piénselo dos veces. Las instrucciones para realizar la reanimación cardiopulmonar se han simplificado mucho durante los últimos años, facilitando su práctica y logrando que sea más eficaz, sin perjuicio de que usted haya recibido una capacitación formal.

Vea también: 15 superalimentos que debe añadir a su dieta.

Las compresiones torácicas para aplicar RCP se pueden practicar con un maniquí. — Foto: Justin Sullivan/Getty Images

Actualmente, existen tres métodos aprobados para administrar reanimación cardiopulmonar y salvar la vida de una persona que está sufriendo un paro cardíaco:

• RCP convencional, la que se aplica respiración boca a boca.
  
• La RCP con compresiones torácicas únicamente (también denominada RCP sólo con las manos)
• RCP con DEA, que emplea un desfibrilador externo automático (DEA) para administrar una descarga eléctrica en forma segura que impulsa el corazón.

Por diversos motivos, (un esfuerzo, una enfermedad cardiovascular o causas desconocidas) el corazón deja de latir repentinamente y la persona deja de respirar. Sin oxígeno, se puede producir un daño cerebral permanente en tan sólo cuatro segundos e, inmediatamente, la muerte. Sin embargo, la administración inmediata de reanimación cardiopulmonar —incluso practicada por un testigo ocasional sin capacitación— puede mantener con vida a la víctima hasta que llegue la asistencia médica.

De acuerdo con la American Heart Association (AHA, Asociación Estadounidense de Cardiología), en Estados Unidos se producen más de 300.000 paros cardíacos por año fuera de los hospitales y el 80 % sucede en el hogar. A principios de este año, un estudio publicado por dicha organización reveló que el simple hecho de observar un breve video sobre reanimación cardiopulmonar sólo con las manos, les proporciona a los televidentes la suficiente confianza y conocimiento como para administrarla.

En otras palabras, la vida que usted salva probablemente sea la de un ser querido.

Siguiente: Mire el video de cómo aplicar RCP con las manos >>