Ejemplo de un espacio moderno y tranquilo creado al estilo de jardín zen en una zona urbana. — Derek Harris/Alamy
La buena noticia es que dentro de su misma vivienda usted puede tener una representación de ese mundo natural que lo beneficiaría de la misma forma que un paisaje real, y aprovecharlo para la meditación y el aumento de su vitalidad: el jardín zen.
“El jardín zen es un arte que recrea la esencia de un paisaje natural y puede tener un efecto tan similar como al de estar en el lugar mismo. Con imaginación y el manejo de técnicas de estética, este jardín puede evocar lugares maravillosos capaces de ponernos en estado de felicidad”, comenta David Slawson, uno de los diseñadores de jardines japoneses públicos y privados más prestigiosos de Estados Unidos.
¿Por qué un jardín zen?
Según el budismo zen, si usted con frecuencia interrumpiera el agite diario, se desconectara de sus asuntos particulares y dedicara unos minutos a la meditación podría incrementar sus niveles de tranquilidad y vitalidad. Un jardín zen le permite esta experiencia.
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