¿Por qué es importante pedir ayuda?

Cómo pedir refuerzos, ofrecer ayuda y encontrar recursos.

Centros y fuentes de ayuda

Los parientes y amigos no son las únicas fuentes de ayuda. Las parroquias pueden tener un ministerio de enfermería, grupos de visita y apoyo, y estar conectadas con otras organizaciones como centros para la tercera edad y asilos de ancianos. Cada estado tiene una agencia dedicada a ofrecer servicios. Por ejemplo: Department of Elder Affairs, en Florida; Department of Aging and Disability Services, en Texas; California Department of Aging, en California; Division of Aging and Adult Services, en Arizona. Estas agencias te pueden poner en contacto con lo que se conoce como AAA (Area Agency on Aging).

Otros recursos

  • Cambiosinesperados.org, excelente recurso de la Fundación de la Asociación Nacional de Tesoreros Estatales, donde puedes obtener orientación inicial en asuntos legales y financieros.
  • Eldercare.gov es un sitio donde puedes ingresar tu código postal o el estado donde vives para obtener la dirección, teléfono e idioma de atención del AAA. O bien, puedes llamar al 1-800-677-1116 y optar por recibir información en español.
  • Caregiver.org, Family Caregiving Alliance ofrece guías de cuidado y artículos cortos en español.
  • El Instituto Nacional sobre el Envejecimiento ofrece un excelente compendio de recursos en español.
  • Medicare.gov contiene información acerca de la cobertura de Medicare en casos de servicios de enfermería a domicilio; y GobiernoUSA.gov contiene programas de ayuda del gobierno.
  • Las asociaciones dedicadas a enfermedades o condiciones específicas pueden orientarte y ponerte en contacto con grupos de apoyo y agencias de servicios específicos: alzheimer, diabetes y cáncer.
  • El programa Stress-Busting Program For Family Caregivers (en inglés) funciona en Texas, Florida, Alabama, Oklahoma, Arkansas, and Kentucky. La versión en español se encuentra en construcción.

Cómo ofrecer ayuda

La solidaridad es una acción natural del ser humano, sin embargo el temor de ofender o ser rechazado cuando ofrecemos ayuda nos paraliza de vez en cuando. A aquellos lectores deseosos de ayudar, les sugiero no preguntar en qué se puede ayudar, sino presentar opciones:

  • Voy de compras mañana, ¿me quieres dictar lo que necesitas que compre para ti, o paso a recoger la lista a tu casa?
  • Me gustaría encargarme de la cena de mañana y traerla a tu casa. Estaba pensando en pescado, o en una sopa y ensalada, ¿qué prefieres?

Pedir y recibir ayuda nos hace más fuertes, fortalece nuestros vínculos, y nos permite cumplir con el deber de cuidar a quienes amamos.

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