Conoce más

Cerrar
Tanger Outlets

Tanger Outlets

Libro de cupones gratis

Herramienta del Medicare

¿Preguntas sobre Medicare?

Obtén las respuestas

Prescripción de medicamentos fuera de su botella

Descuentos en recetas

Programa exclusivo de Catamaran

Bombilla fluorecente

Luchando por ti

Te ayudamos a ahorrar en servicios públicos

Recursos

12 Recursos que un cuidador debe saber

Ayudas para el cuidado de un familiar. Ir

Paciente en un hogar de ancianos, CRC Puerto Rico

Programas en Puerto Rico. Ir

Hágase cargo de su futuro - Decidir - Crear - Compartir

Planifica tu futuro y el de tu salud. Ir

Pareja de adultos mayores usando un computador

Aprende a usar las redes sociales. Ir

Becas

Familia celebra la graduación de la universidad. Centro de Recursos Becas Universitarias.

Lo que necesitan tus hijos y nietos para entrar a la universidad. ¡Ingresa!

Videos

AARP Español

¡Subscríbete al canal de consejos en YouTube!

  

Driver Safety

Apúntate a un curso en línea, ayúdenos a promover un curso, o busca un curso presencial en tu ciudad. Ir

 

Tenemos que
Hablar

Senior man and adult son sitting on a car hood talking at the beach

Talleres para conductores y sus familias. Ir

Juegos

Juegos de AARP

Estimula tu cerebro ¡jugando!

Diseño universal

¿Quiere envejecer en la casa de sus sueños?

Tres lugares ideales donde hacer modificaciones.

Envejecer en nuestro propio hogar es un sueño que muchos compartimos. Pero, como dice el dicho, ¡desear no es planear! Si realmente quiere poder disfrutar en un futuro más o menos cercano de una casa cómoda y segura, mi recomendación es que comience ya a hacer modificaciones pequeñas e inteligentes en su hogar.  La inspiración la encontrará en los principios del Diseño universal, una filosofía de construcción que elimina barreras para hacer que los espacios habitables sean más inclusivos y accesibles para todos. 

Vea también: Claves para un hogar de por vida.

Entrada y escaleras

  • Ponga un  pequeño banco en la entrada o a un lado de donde empiezan  las escaleras para crear un lugar seguro donde apoyar los paquetes antes de entrar en casa o simplemente para sentarse a descansar un minuto si lo necesita. Complete el banco con unos cuantos cojines en colores y diseños alegres para añadir un toque acogedor y decorativo.
  • Es aconsejable que las escaleras tengan pasamanos estables (asegúrese de que la pared interna de las escaleras lleve pasamanos) y que los escalones o el piso de la entrada no resulten resbaladizos aun cuando no estén mojados. Le comparto un buen truco para conseguirlo: Pinte el piso con la pintura adecuada y deje que se seque. A continuación mezcle 3/4 de taza de arena fina en 2 tazas de la misma pintura y pinte rayas anchas para crear una superficie antideslizante. Para pintar las rayas más fácilmente, utilice tiras de cinta de pintor.
Envejeciendo en la casa de sus sueños - Vista trasera de pareja en la puerta de su casa.

Encuentre inspiración en el Diseño universal cuando quiera hacer modificaciones en su hogar. — Foto: Robert Kent/Getty Images

Cocina

  • Evite agacharse y estirarse para acceder a lo que esté al fondo de los gabinetes de su cocina instalando cajones deslizantes que salgan hacia fuera o bandejas giratorias tipo lazy susan.
  • Si está remodelando su cocina y necesita nuevos electrodomésticos, considere comprar un lavavajillas y un microondas de los que se instalan en un cajón. Si necesita cambiar la estufa (o cocina), escoja un modelo que tenga los mandos de funcionamiento al frente en lugar de al fondo. De este modo evitará riesgos de quemaduras al tener que estirar el brazo sobre ollas o cazuelas calientes.
  • Si los gabinetes de su cocina o los pomos de las puertas son redondos, cámbielos por manijas planas. Sustituya también los interruptores de la luz que se accionen presionando hacia arriba o hacia abajo por opciones planas que resulten más sencillas para manos con artritis.

Siguiente: Otras consideraciones. »

Alertas de tema

Usted puede recibir alertas semanales por correo electrónico sobre los siguientes temas. Solo haga clic en “Seguir”

Administrar alertas

Procesamiento

Por favor espere...

progress bar, please wait

¿Qué opina?

Deje su comentario en el campo de abajo.

Cerdito en la carretera - AARP Driver Safety

Toma el nuevo curso de conducción AARP Smart Driver para refrescar tus conocimientos.

Ofertas y Beneficios

De compañías que cumplen con los altos estándares de servicio y calidad establecidos por AARP.

Anna's Linens

Los socios ahorran un 10% todos los días en Anna's Linens y AnnasLinens.com.

Faanui Bay, as seen from beach on Bora Bora, French Polynesia

Los socios ahorran hasta $525 en sus vacaciones con AARP® Travel Center powered by Expedia®.  

Pepperoni Pizza, Papa Johns Superbowl promotion for AARP members

Los socios ahorran un 25% del precio regular de los platos del menú en Papa John’s

Únete o renueva tu membresía hoy. Los socios de AARP obtienen beneficios exclusivos y ayudan a lograr un cambio social.

Advertisement

Recursos

¿Eres un abuelo que cría a su nieto?

Visita la página informativa de recursos por estado.

Guía para las familias

Información, consejos y recursos para los abuelos que crían nietos.