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Cinco pasos hacia una nueva vida

Modifique su estilo de vida, comenzando con cambios muy sencillos que traerán grandes resultados.

No es tan difícil como pensamos cambiar las costumbres. Son apenas unos gestos que no toman grandes sacrificios —y traen maravillosas consecuencias. Y debemos comenzar sentándonos con toda serenidad — ¿y quizás hasta pueda apuntar en un bloc de papel sus nuevos planes? — y aceptando que después de cierta edad hay que modificar nuestro estilo de vida. No hay forma de escaparnos a esta realidad y si lo comprendemos pronto, ¡pues mucho mejor! Y cambiar poco a poco nuestra forma de comer y de vivir día a día es la clave.Regrese

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