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¿Es usted lo suficientemente saludable para el sexo?

Sí, a pesar de los problemas de salud crónicos.

Al hacer el amor se mueven con delicadeza las principales articulaciones a través de una serie completa de movimientos, que es exactamente lo que los reumatólogos recomiendan para minimizar el dolor de la osteoartritis. Existen otras razones por las cuales el sexo es recomendable. Libera las endorfinas, los compuestos naturales del cuerpo que sirven de analgésicos y que mejoran los estados de ánimo.

Incluso las personas con trastornos médicos potencialmente serios pueden usualmente disfrutar de una vida sexual gratificante; pero, por si acaso, deberá consultar con su médico. En la mayoría de los casos, luego de sufrir un ataque al corazón, los médicos usualmente recomiendan abstinencia durante varios meses. Sin embargo, el sexo no es más agotador que subir un par de pisos por las escaleras. Si puede hacer esto sin que le duela el corazón o sin sentirse exhausto, probablemente podrá hacer el amor satisfactoriamente y sin peligros.

Algunos medicamentos recetados pueden interferir con una vida sexual saludable. Si sospecha que sus medicamentos están afectando su vida sexual, consulte con su médico o farmacéutico para evaluar posibles alternativas. Los antidepresivos ISRS (inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina), como Prozac, Paxil y Zoloft, son conocidos por causar efectos secundarios de índole sexual. Pero el Wellbutrin, un antidepresivo igualmente efectivo, tiene mucho menos probabilidad de limitar el disfrute erótico.

Aunque la mayoría de los médicos están razonablemente mejor informados sobre los efectos sexuales de los medicamentos, su médico podría no estar familiarizado con todas las modificaciones sexuales que requiera su situación en particular. Por suerte, las organizaciones que tratan los principales trastornos crónicos, como la American Heart Association (Asociación Americana del Corazón), la American Lung Association (Asociación Americana del Pulmón), la American Diabetes Association (Asociación Americana de la Diabetes), etc., pueden ser grandes fuentes de información.

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