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Después de los 50

Cómo cambia el sexo en los hombres

Ya no es como antes, y eso puede ser bueno si se sabe aprovechar.

5 Formas como el sexo cambia para los hombres mayores de 50

— RX Studio/Blend/Corbis

3. Puede que cambie el plato fuerte. Cuando usted piensa en el sexo, desde luego, piensa en el coito. Pero pasados los años reproductivos, este plato fuerte del menú sexual puede volverse problemático. En los hombres mayores, las erecciones débiles y la DE son cada vez más comunes. A la vez, las mujeres mayores desarrollan sequedad y atrofia vaginal (adelgazamiento e inflamación de la pared vaginal), lo cual puede hacer que el coito resulte incómodo  o imposible, aun con lubricante.

Algunas parejas mayores abandonan el coito completamente y adoptan lo que el Dr. Haslam llama "sexo exterior": masajes de cuerpo entero, sexo oral y el uso de juguetes sexuales. "Cuando la pareja se entrega al "sexo exterior" creativo, le es posible disfrutar de sexo muy erótico y orgásmico sin necesidad de coito".

4. No hay que depender de pastillas para le DE. El mito es que los hombres mayores toman pastillas para la erección de forma habitual. La realidad es que pocos las han probado, mucho menos usado con regularidad. Investigadores alemanes encuestaron a 3.124 hombres mayores, el 40% de los cuales dijo haber experimentado problemas con la erección. El 96% pudo citar el nombre de un medicamento para la erección, pero sólo el 9% lo había probado. Investigadores de la universidad de Cornell encuestaron a 6.291 hombres mayores, la mitad de los cuales se quejaba de problemas con la erección. ¿Cuántos habían probado un medicamento para provocar la erección? Solamente el 7%. Al desaparecer poco a poco el coito, los hombres dejan de necesitar erecciones, así que tampoco necesitan pastillas que faciliten la erección.

5. Los hombres y las mujeres llegan a estar mejor sincronizados. Antes de los 40 años, los hombres se excitan más rápido que las mujeres, y muchas mujeres jóvenes se quejan: "Él acaba antes de que yo siquiera me excite". Pero a los hombres mayores les toma más tiempo excitarse. La transición a la excitación más lenta puede resultar desconcertante, pero en realidad permite que la discordia sexual de la juventud evolucione en dirección a la armonía sexual. "Comparados con los amantes jóvenes, los adultos mayores tienen mejor sincronización sexual con sus parejas", dice el Dr. Richard Sprott, psicólogo del desarrollo. "Las parejas que comprenden esto disfrutan del sexo más plenamente a los 65 años que a los 25, aun sin necesidad de erección o coito".

Michael Castleman, M.A., educador y consejero sexual por muchos años, fundó GreatSexAfter40.com.

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