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Vida en pareja

La comezón de los 40

Reconozca los síntomas de problemas en los matrimonios de larga duración.

Luche contra la sensación de monotonía y aburrimiento tras estar casado por 40 años

— Kagan McLeod

In English | Un típico sábado por la noche, Diane Di Mauro y su esposo, Antonio Burr, pueden visitar un museo en Manhattan y luego ir a cenar. Sin embargo, muchas veces, en vez de charlar pasan largos momentos en silencio durante la cena. Lo mismo sucede en el camino de regreso al hogar. De hecho, Di Mauro y Burr pueden pasar el día juntos casi sin hablar. Son pareja desde hace 30 años. ¿Están en problemas?

Di Mauro no cree que lo estén. “Las parejas que no entienden el silencio me dan pena”, afirma.

Como investigador de relaciones por 38 años he aprendido que en un matrimonio hay dos clases de silencios. Uno es el silencio helado de las personas que se han ido de la vida del otro. El otro silencio, como el silencio de Di Mauro y Burr, es más de compañerismo: ambos están en la misma frecuencia y comparten los pensamientos a través de miradas y gestos.

En un mundo en el que los matrimonios de 40 años —aparentemente estables y felices— colapsan sin aviso, podríamos preguntarnos acerca de la integridad estructural de nuestra propia relación. ¿Su matrimonio está asentado en terreno firme?

A continuación, siete síntomas potenciales de advertencia y cuándo, verdaderamente, deben ser motivo de preocupación.

Su pareja pide espacio

Lo que suele significar: Con el tiempo, las parejas por lo general pasan de ir juntos a revisar el buzón a buscar pasatiempos —o incluso salir de vacaciones— por separado. Esto no está mal: pasar momentos separados crea un espacio para extrañarse mutuamente y aporta experiencias nuevas a la relación.

Cuándo preocuparse: Si su cónyuge ya no parece disfrutar de su compañía, o se enoja o se muestra indiferente cuando usted sugiere pasar tiempo juntos, algo podría estar sucediendo, tal vez está teniendo una aventura o una depresión severa.

Usted tiene fantasías con otras personas

Lo que suele significar: Pensar en personas atractivas es lo más común del mundo. Como dice el viejo dicho, uno está casado, no muerto.

Cuándo preocuparse: Si no logra excitarse físicamente sin imaginarse que está con otra persona, está pasando algo más serio. ¿Qué hacer? No necesita contarle a su pareja que está pensando en otra persona, pero puede decirle que no se siente plenamente conectado y que desea hablar de lo que podría estar bloqueando su capacidad para relacionarse.

Su pareja está comenzando a resultarle desagradable

Lo que suele significar: Cuando se comparte un espacio, año tras año, uno va a ver a su pareja haciendo cosas desagradables... y viceversa.

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