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Investigación

Ocho maneras en las que el sexo
mejora su salud

Estudios indican que mejora la longevidad del hombre.

Al estudiar a 914 galeses durante 20 años, los investigadores británicos hallaron que a medida que la frecuencia sexual aumentaba, el riesgo de infarto disminuía: "Los hombres de mediana edad deben animarse al saber que la frecuencia de las relaciones sexuales ofrece alguna protección contra los infartos.

5. Puede prevenir el cáncer de próstata. Durante ocho años, los investigadores del National Cancer Institute (Instituto Nacional del Cáncer) estudiaron los orgasmos y el riesgo del cáncer de próstata en 29.342 hombres entre las edades de 46 y 81 años. A medida que aumentaba la frecuencia de los orgasmos, especialmente durante los veinte años, el riesgo de padecer cáncer de próstata más adelante en la vida, disminuía. En comparación con los hombres que reportaron siete eyaculaciones al mes durante los veinte, aquellos que reportaron 21 o más tuvieron 33 % menos probabilidades de desarrollar cáncer de próstata más adelante en la vida.

6.  Lo ayuda a relajarse. Una buena sesión de sexo se basa en masajes completos del cuerpo, lo cual es profundamente relajante y reduce la tensión. La relajación profunda también ayuda a tratar una enorme cantidad de padecimientos, entre ellos: dolores, asma, presión arterial alta, enfermedades del corazón, depresión y artritis. "Tener relaciones sexuales con una pareja amorosa ofrece beneficios similares", dice Marty Klein, terapista sexual de Palo Alto, California.

7.  Le hace olvidar el dolor. El sexo reduce el dolor en dos maneras. Primero, es una distracción placentera. Durante el sexo, las personas se enfocan menos en las molestias y dolores. Además, el sexo libera las endorfinas, los compuestos del cuerpo para aliviar el dolor. El doctor James McKoy, reumatólogo en Honolulu, recomienda hacer el amor de manera regular para controlar el dolor de la artritis.

Siguiente: El sexo podría prolongar su vida.

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