Perder peso

¿Es posible adelgazar y ponerse en forma para siempre?

El gurú del programa de televisión 'The Biggest Loser' dice que sí se puede y explica cómo.

In English | ¿Quiere ponerse en forma rápidamente para el verano? Bob Harper, gurú del programa The Biggest Loser de la cadena NBC, responsable de motivar a muchos participantes obesos para ponerse en forma en una temporada televisiva, afirma que se debe comenzar de a poco y mantenerse enfocado. Sin embargo, también pregunta: ¿Por qué hacerlo únicamente para el verano? Se puede lograr un estilo de vida más saludable (y un cuerpo muchísimo más delgado) para siempre. A continuación, le contamos cómo hacerlo. … Volver al artículo

Alertas de tema

Usted puede recibir alertas semanales por correo electrónico sobre los siguientes temas. Solo haga clic en “Seguir”

Administrar alertas

Procesamiento

Por favor espere...

progress bar, please wait

¿Quéopina?

Deje su comentario en el campo de abajo.

Trivias

¿Qué tanto sabe? Conteste la trivia

Trivias

Pon a prueba lo que sabes y diviértete. Ir

blogs

Publicidad

Ofertas y Beneficios

De compañías que cumplen con los altos estándares de servicio y calidad establecidos por AARP.

Member Benefit AARP Regal 2

Los socios pagan $9.50 al comprar boletos Regal ePremiere Tickets en internet. Se aplican condiciones.

Denny's Philly Cheesesteak Eggs Skillet Member Discount

Los socios ahorran un 15% en la cuenta todos los días en restaurantes Denny's participantes.

Walgreens 1 discount membership aarp

Los socios ganan puntos en productos de salud y bienestar marca Walgreens

Four Hispanic Heritage Month

Celebra La Herencia Hispana y ahorra hasta un 20% en tu renovación o membresía de AARP.

Publicidad