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Rinde 6 porciones

Ingredientes

  • 1 taza de cebolla blanca finamente picada
  • 2 tazas (16 onzas) de agua caliente
  • ¾ taza de tomate Roma (2 tomates), sin semilla, en daditos muy pequeños
  • 4 cucharadas de cilantro picadito

Vea también: El pescado reduce el riesgo de padecer Alzheimer.

  • ½ ají habanero, sin semillas ni venas, finamente picado
  • 1 ajo cortado en daditos minúsculos
  • 2 cucharadas de vinagre rojo
  • 2 cucharadas de agua
  • 2 cucharaditas de aceite de oliva

Para el pescado

  • 4 filetes de tilapia
  • 1 cucharadita de polvo de cebolla
  • 1 cucharadita de polvo de ajo
  • Sal y pimienta al gusto
  • 1 cucharada de aceite canola
Tilapia con salsa de Chile, Receta de Dennise Oller

Tilapia al pebre. — Foto: Getty Images

Preparación

1. Coloque la cebolla en un bol amplio. Añada 2 tazas de agua caliente y deje reposar un minuto. Cuele las cebollas, vuelva a colocarlas en el bol y déjelas a temperatura ambiente. Añada el resto de los ingredientes para el pebre y mezclar bien. Deje reposar un ratito para que los sabores se integren.

2. Para preparar la tilapia: en un bol pequeño o pozuelo, mezcle la cebolla en polvo y el ajo en polvo con la sal y pimienta al gusto. Sazone los filetes por ambos lados. Caliente una sartén amplia, añada el aceite y cuando esté caliente, coloque los filetes y cocine 3 minutos por cada lado a fuego mediano-alto.

3. Sirva con el pebre por encima del pescado.

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