Conozca más

Cerrar

Dunkin' Donuts

Los socios reciben una dona con la compra de una bebida grande o extra grande.

Savings Icon

Tanger Outlets

Libro de cupones gratis.

Guía de la Ley de Salud

Cómo la Ley de Salud funciona.

¿Cuidando de un ser querido?

Encuentre los recursos que necesita.

Más
videos

Visite el nuevo canal de AARP en español en YouTube para más videos.¡Entre!

encuesta

conozca su
horóscopo

Horóscopo de AARP

Todo sobre su signo: Amor, Dinero, Pareja. Ir

juegos

Paranoid

Pruebe su destreza e ingenio. Juegue

Comunidad en línea
Foros

AARP en Español

Comparta con otros socios. Regístrese y participe

3 recetas para usted

Pizzas de verduras sin harina

Son más saludables hechas con champiñones portobello, calabacín o berenjena.

  • Texto
  • Imprimir
  • Comentarios
  • Recomendar
Recetas vegetarianas - Pizza de berenjena con aceitunas y queso feta

Las berenjenas y los champiñones portobello son los más fáciles de usar como base sin masa para la salsa de tomate, quesos y otros aderezos. — Foto: Threemanycooks.com

Pizza de berenjena sin masa con aceitunas y queso feta

Rinde 4 porciones

  • 1/4 taza de aceite de oliva, dividida
  • 3 dientes de ajo medianos, picados y divididos
  • 1 berenjena grande (aproximadamente 1 1/2 a 2 libras), picada en 8 rodajas de 1/2 pulgada de grosor
  • Sal y pimienta negra molida
  • 1 taza de tomates triturados enlatados
  • 1/2 taza de aceitunas kalamata sin semillas, picadas gruesas
  • 1/2 taza de queso feta desmenuzado (aproximadamente 2 onzas)

Coloque las rejillas del horno una en la posición más baja y la otra en la más alta y caliente el horno a 450 grados. Mezcle 3 cucharadas del aceite y 2/3 del ajo picado. Coloque las rodajas de berenjena sobre una rejilla colocada sobre una bandeja de hornear con borde. Con una brocha de cocina extienda por ambos lados el aceite con ajo y sazone con sal y pimienta. Hornee por un lado por 10 minutos, voltee las rodajas y hornee hasta que el otro lado se dore, aproximadamente 10 minutos más. Encienda el asador al máximo.

Mientras se asa la berenjena, mezcle la cucharada de aceite y ajo restantes con los tomates. Cubra cada rodaja de berenjena con una porción de salsa de tomate, luego agregue las aceitunas y termine con el queso. Coloque la bandeja en la rejilla superior del horno y hornee hasta que se derrita el queso y comience a dorarse. Sirva.

Alertas de tema

Usted puede recibir alertas semanales por correo electrónico sobre los siguientes temas. Solo haga clic en “Seguir”

Administrar alertas

Procesamiento

Por favor espere...

progress bar, please wait

más recetas en
video

¿Qué opina?

Deje su comentario en el campo de abajo.

Debe registrarse para comentar.

Ingrese | Inscríbase

More comments »

en fotos
platos saludables

Manos con granos de quinua - Beneficios de la quinoa para la salud

¿Por qué incluir quinoa en su dieta? Es un alimento completo y excelente aliado en la lucha contra la diabetes y la hipertensión. ¡Entérese!

Tu Voz es Tu Derecho Cuestionario poselectoral

la sazón de
denisse oller

Denisse Oller - Experta en Cocina de AARP

Prepare ricas y nutritivas recetas de la cocina internacional, con el toque único de la chef Denisse Oller.

Ofertas y Beneficios

De compañías que cumplen con los altos estándares de servicio y calidad establecidos por AARP.

Walgreens Pharmacy

Socios obtienen puntos exclusivos en el programa BalanceTM Rewards de Walgreens.

 

Denny's Ranchero Tilapia

Los socios ahorran todos los días en las tiendas Denny’s participantes. Sujeto a ciertas condiciones.

Mature woman lounging on armchair using a laptop

Los socios ahorran en restaurantes, entretenimiento, compras y más. Vea los descuentos en español.

Member Benefits

Los socios obtienen beneficios exclusivos y ayudan a lograr un cambio social. ¡Únase hoy!