Conoce más

Cerrar
Outback Steakhouse - Beneficios para los socios

Outback Steakhouse

Los socios ahorran todos los días

Búsqueda de trabajo con AARP

Busca trabajo

Recursos para encontrar empleo 

Tanger Outlets

Tanger Outlets

Libro de cupones gratis para socios

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ofertas exclusivas de puntos para socios

Beneficios para miembros de Audífonos

Centro auditivo

Obtiene los recursos y soluciones

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Celebra y ahorra en tu membresía de AARP

Seguro Social

Tomen una posición - Propuesta del seguro social

Cada candidato a la presidencia de Estados Unidos debe tener un plan para mantener fuerte el Seguro Social.  

fotos

Visita nuestras foto galerías

Alimentos milagrosos, celebridades, viajes y otros temas de tu interés en imágenes. ¡Mira!

cómo combatir
el hambre

Abuela cocinando con su nieta

Consume alimentos nutritivos y económicos. Busca ayuda del gobierno si la necesitas. Más información aquí.

juegos

Juegos de AARP

Prueba tus destrezas e ingenio. ¡Juega gratis!

Más
videos

salud

bmi tool

Descubre cuán saludable es tu peso.

Calcula tu IMC.

Trivias

¿Qué tanto sabe? Conteste la trivia

¡Pon a prueba tus conocimientos sobre salud, entretenimiento y más! Contesta las trivias.

horóscopo

Cancer - AARP Horoscope

¿Eres Cáncer?

Si tu cumpleaños es entre el 22 de junio y el 22 de julio, aquí encontrás tu horóscopo diario.

Comida sana

3 ensaladas sustanciosas para servir como plato principal

Ensalada de pollo, ensalada griega y ensalada Cobb.

AARP experta en comida Pamela Anderson: Ensalada Cobb

Esta ensalada Cobb sin carne es un plato sustancioso. — Foto: Threemanycooks.com

Ensalada Cobb sin carne

Rinde 4 porciones

Probablemente solo llegue a utilizar la mitad del aderezo de esta ensalada. Guarde el restante para otra ocasión.

Aderezo liviano de queso roquefort

  • 1/3 taza cada una, de: suero de leche ("buttermilk"), crema agria liviana o yogur griego, y mayonesa baja en grasa
  • 1 cucharadita de vinagre de vino tinto
  • 1/2 cucharadita de polvo de ajo
  • 1/4 cucharadita de salsa inglesa (Worcestershire)
  • 1/2 taza de queso roquefort desmoronado
  • Sal y pimienta negra molida

Ingredientes para la ensalada

  • 8 tazas comprimidas (aproximadamente 8 onzas) de vegetales tiernos de hoja verde
  • 4 huevos duros, pelados y cortados en cuadritos
  • 1/2 cebolla roja pequeña, cortada en cuadritos
  • 1 aguacate completo, cortado en cuadritos
  • 4 onzas de queso mozzarella ahumado, cortado en cuadritos
  • 2 tomates pequeños, cortados en cuadritos y ligeramente salados
  • 1 taza de trocitos de pan pita tostados

Mezcle todos los ingredientes del aderezo, incluida la sal y pimienta a gusto. Maje parte del queso roquefort con un tenedor y añádalo. (Puede refrigerarse, tapado, por varios días).

Coloque los vegetales de hoja verde en un tazón grande. Coloque cada ingrediente de la ensalada en filas sobre las hojas verdes (los huevos, cebolla, aguacate, queso mozzarella y tomates). Puede tapar y refrigerar por varias horas.

Cuando esté listo para servir, añada el aderezo al gusto y los pedacitos de pan pita. Mezcle y sirva de inmediato.

Subscríbase gratis al Boletín Informativo de AARP para recibir artículos de interés. Vea muestra »

Alertas de tema

Usted puede recibir alertas semanales por correo electrónico sobre los siguientes temas. Solo haga clic en “Seguir”

Administrar alertas

Procesamiento

Por favor espere...

progress bar, please wait

¿Qué opina?

Deje su comentario en el campo de abajo.

Publicidad

Denisse Oller - Experta en Cocina de AARP

La sazón de Denisse

Prepara ricas y nutritivas recetas con el toque único de la chef Denisse Oller.

Publicidad

Ofertas y Beneficios

De compañías que cumplen con los altos estándares de servicio y calidad establecidos por AARP.

Member Benefit AARP Regal 2

Los socios pagan $9.50 al comprar boletos Regal ePremiere Tickets en internet. Se aplican condiciones.

membership discount aarp tanger outlet

Los socios reciben un libro de cupones gratis de Tanger con ofertas de marcas conocidas.

Los socios ahorran en cargos de uso mensuales y reciben activación gratis con Consumer Cellular

Member Benefits

Únete o renueva tu membresía hoy. Los socios de AARP obtienen beneficios exclusivos y ayudan a lograr un cambio social.

Publicidad