Javascript is not enabled.

Javascript must be enabled to use this site. Please enable Javascript in your browser and try again.

Skip to content
Content starts here
CLOSE ×

Buscar

Leaving AARP.org Website

You are now leaving AARP.org and going to a website that is not operated by AARP. A different privacy policy and terms of service will apply.

Ensalada estilo ‘Cobb’ con un toque latino

Con queso fresco y chorizo sazonada con un aderezo de chipotle.


spinner image Ensalada estilo Cobb con un toque latino
Istock

Rinde 4-6 porciones

INGREDIENTES

  • 2 cabezas de lechuga romana lavadas, secas y troceadas
  • 1 taza de chorizo cocido y picado en cubitos
  • 1½ taza de tomates tipo cherry, picados por la mitad
  • 1½ taza de granos de maíz
  • 1 taza de queso fresco, desmenuzado
  • 1 aguacate Hass
  • 2 tazas de tortillas de maíz picadas en lascas y fritas
spinner image Image Alt Attribute

Membresía de AARP: $12 por tu primer año cuando te inscribes en la renovación automática.

Obtén acceso inmediato a productos exclusivos para socios y cientos de descuentos, una segunda membresía gratis y una suscripción a AARP The Magazine.
Únete a AARP

Para las cebollas en vinagre

  • 1 cebolla roja cortada en lascas finas
  • 1 taza de agua
  • ½ taza de vinagre de manzana
  • 1½ cucharaditas de sal
  • 1 cucharada de azúcar blanca
  • 1 pizca de orégano seco

Para el aderezo

  • 1 taza de avellanas picadas
  • ⅓ taza de aceite de oliva
  • ⅓ taza de vinagre de manzana
  • ½ taza de jugo de naranja
  • 1½ cucharadas de miel de abeja
  • 2 cucharadas del puré de chipotles en adobo

PREPARACIÓN

1.  Comienza por preparar las cebollas en vinagre. Coloca el agua, el vinagre, la sal, el azúcar y el orégano en una olla pequeña. Cocina hasta que hierva. Mete la cebolla picada en una jarra de vidrio. Derrama la mezcla de vinagre sobre la cebolla. Deja reposar una hora a temperatura ambiente. Luego refrigera.

2. Mientras la cebolla reposa, prepara el aderezo para la ensalada. Vierte las avellanas en un procesador de alimentos y mezcla hasta obtener un puré. Agrega el resto de los ingredientes excepto el aceite. Procesa hasta lograr una mezcla homogénea. Con la máquina corriendo agrega el aceite poco a poco hasta obtener una consistencia de salsa. Refrigera el aderezo.

3. Enciende el horno en broil a temperatura alta. Coloca los tomates en una bandeja de hornear y ásalos unos 2 o 3 minutos. Déjalos enfriar.

4. Coloca los granos de maíz en una bandeja para hornear y ásalos unos 2 o 3 minutos hasta que se doren. Déjalos enfriar.

5. Recalienta el chorizo en una sartén. Pela el aguacate y córtalo en cubitos.

6. Baña la lechuga con una taza de aderezo, mezcla bien y colócala en una bandeja de servir.

7. Decora la bandeja con la lechuga, formando filas, con los tomates, el maíz, el queso fresco, el chorizo, el aguacate, las cebollas (escurridas del vinagre) y tortillas fritas. Sirve la ensalada con el resto del aderezo.

Discover AARP Members Only Access

Join AARP to Continue

Already a Member?

spinner image membership-card-w-shadow-192x134

Membresía de AARP: $12 por tu primer año cuando te inscribes en la renovación automática.

Obtén acceso instantáneo a productos y a cientos de descuentos exclusivos para socios, una segunda membresía gratis y una suscripción a la revista AARP The Magazine.